Hälsoråd på resan – Vid sjukdom eller skada

Innan du åker måste du se till att du har en fullgod reseförsäkring som täcker in läkarkostnader och eventuellt sjuktransporter hem till Sverige (läs mer på avdelningen Försäkring om olika reseförsäkringar).
   Vid allvarlig sjukdom eller olycka, kontakta försäkringsbolaget via telefon. Har du hemförsäkringens reseskydd är det vanligen SOS International i Köpenhamn du skall kontakta, privata bolag såsom exempelvis Gouda eller Europeiska har egna kontakt-stationer (kolla innan avresa med ditt bolag vilka telefonnummer som gäller).
   Om du skulle blir ordentligt sjuk och behöver specialistvård, är ett tips att kontakta den Svenska ambassaden i landet. De kan oftast rekommendera en bra läkarmottagning eller ett sjukhus där doktorer finns som pratar engelska.
   På orter där det finns mycket turister, brukar det vanligen finnas en eller ett par läkarmottagningar som är inriktad på att behandla turister. Vanligen kan dessa vara lite dyrare än en normal mottagning i landet, men å andra sidan är det inte alltid att de lokala mottagningarna har någon läkare som pratar engelska.
   Det är inte så roligt/enkelt att behöva använda teckenspråk och försöka kommunicera med en läkare om du mår jättedåligt. Det kan alltid vara bra att försöka få lite hjälp på ditt hotell/guest house om de pratar engelska. De kan exempelvis hjälpa dig med att skriva ned dina symptom på det lokala språket.
   Tänk på att om du skall få ut ersättning för exempelvis läkarbesök på din försäkring, så måste du ha kvitton att visa upp för dem (det kan även vara en bra ide att be om kopior på dina sjukjournal).