Så kan det låta när en flygrädd skall förklara sina känslor inför att flyga.
Undersökningar som gjorts visar att ungefär 50 procent av svenskarna känner obehag inför en flygning. Detta trots att det är ett av de säkraste färdmedlet för att ta sig fram (det är mycket farligare att åka bil).
I USA till exempel, dör över hundra personer på vägarna dagligen. Motsvarande siffror för flygtrafiken är att det årligen förolyckas ett hundratal personer i flygkrascher. Alltså borde vi vara mycket oroligare inför en biltur.
Men, hur mycket säkerhetsfakta som än serveras, är det inte alltid det hjälper. Jag själv är ordentligt flygrädd och brukar ha ångest i veckor innan jag skall ge mig ut på en flygfärd. är det möjligt, så väljer jag hellre att ta mig fram land- eller sjövägen.
Älskar att resa, men inte att flyga
Jag satt, i samband med att jag gjorde denna avdelning om hur man kan bota flygrädsla, och tänkte på när jag själv började bli flygrädd. Kan inte komma på när det var och om det var någon speciell incident jag var med om.
Vet i alla fall att jag inte alltid varit flygrädd, men kan alltså inte sätta fingret på när jag började känna oro inför flygning.
Jag älskar dock att resa och för att göra det är det oundvikligt för mig att sätta mig i ett plan då och då. Vilket går vägen, fast jobbigt är det och flygningarna känns vanligen som de tar fler månader. Jag vill helst sitta vid fönstret, så jag kan se vingen och motorerna (så jag kan se om de skulle trilla av).
Jag lyssnar uppmärksamt på alla skiftningar i motorljudet. Jag bara måste höra det, annars får jag ingen ro. Brukar ha hörlurarna på med musik, fast oftast bara på ena örat, så jag med det andra kan höra flygplansmotorerna.
Tiden går vanligen oändligt låååångsamt och jag brukar titta på klockan minst var femte minut.
Fakta om flygning som nu har mildrat min oro
- Vingarna är byggda så att de skall vara böjbara och flexibla. De kan röra sig fyra meter upp och fyra meter ned utan problem.
- Man kan genomföra alla faser i en flygning med bara en motor (om den eller de andra motorerna av någon anledning skulle gå sönder). Därtill kan ett flygplan glidflyga flera mil utan motorhjälp om man är på marchhöjd.
- Turbulens påverkar inte planets säkerhet, däremot kan passagerare skada sig vid grov turbulens om de inte sitter med säkerhetsbältet på (därav kommer skylten upp om att man skall spänna fast sig vid turbulens). Piloterna är alltid fastspända, för att inte kastas ur sina säten vid turbulens. Det har inte inträffat några flygkrascher på grund av turbulens.
- Före varje flygning kontrolleras flygplanet: Pre flight check. Under följande intervaller genomförs ytterligare tekniska kontroller. Maintenance service check (S-check): 72 timmars intervall. A-check: 500 timmars intervall. C-check: 4500 timmars intervall. D-check: 20 000 timmars intervall. När man gör C- och D- checkar, skruvas planen så gott som isär och varje skruv kontrolleras noggrant.
Några tips inför flygningar
- åk ut till flygplatsen några dagar före resan och lär känna miljön. Det känns alltid tryggare att vara lite förberedd.
- Ta reda på fakta om flygplan och flygning. Då blir det mindre skrämmande.
- Berätta för flygvärdinnan innan ni startar att du är flygrädd och fråga personalen om du undrar över något (är oroad över något).
- Försök att spänna av och kontrollera tankarna. Tänk på att flyget, enligt statistiken, är ett säkert kommunikationsmedel.
- Försök aktivera dig, prata med de som sitter bredvid, läs en bok eller skriv.
- Var utvilad före flygningen.
- Undvik i mesta möjliga mån alkohol och minimera rökningen och kaffe.
Robert Karlsson
Läs mer på: Fakta om flyg Kurser mot flygrädsla Länkar flygrädd
Heta tips!
www.resfakta.se/forsakring
Fakta om reseförsäkringar (bästa/billigast), även möjligt att köpa försäkring.
Jorden Runtīs nyhetsbrev
Om billigt flyg, ändrade visumregler, bra resesajter och mycket mer.
Guidebok.se
Tips på billiga och bra guideböcker (även ordböcker och kartor).
Reseforetag.se
Fakta om och länkar till över 350 svenska resebyråer.
Backpackers Kit
Ger bland annat rabatt på boende runt om i världen.
