Övriga hälso- och säkerhetsråd för resenärer

* Ha aldrig oskyddad sex, det minsta skyddet du bör använda är kondom (oavsett om du är tjej eller kille, ha alltid ”några paket i fickan” om du är singel…). Tänk på att det är näst intill omöjligt att upptäcka om någon bär på HIV (Aids)-viruset. Dessutom är det en väldigt hög andel av befolkningen i Asien och speciellt Afrika som bär på HIV/Aids.
 
* Om du hur moped/motorcykel på resmålet, använd hjälm och kör inte när du är onykter. På party-orter i exempelvis Thailand är det många som kör iväg fulla på kvällar/nätter och även om du är nykter kan du stöta på en ”fyllskalle” som kommer farande på fel sida, så ta det varligt och var väldigt uppmärksam om du måste köra när det är mörkt.
 
* Håll dig borta från att prova på/hålla på med droger. Även om det kan vara väldigt lätt att få tag på droger (med droger menar jag i detta fall inte alkohol), så är det i många länder väldigt hårda straff (i exempelvis Malaysia och Singapore har de dödstraff och det behöver inte handla om jättestora mängder för att få denna dom).
   För riktigt små mängder, kan det bli långa och tunga fängelsestraff utdömda (inte trevligt att sitta i fängelse och allra minst i ett främmande land, kolla filmen ”Midnight Express” för ett riktigt avskräckande exempel när det gäller drogsmuggling och fängelsevistelse).
   Mitt bästa råd är att helt avhålla sig från droger.
 
* Sköt om minsta sår direkt!
Tänk på att – speciellt i varmare länder – kan minsta lilla sår bli infekterat snabbt om det inte rengörs direkt. Tvätta först med vanlig tvål, sedan vid behov även med sårsprit och sätt på plåster eller kompress.

Restips om samma ämne:

  1. Prisjämförelse vaccinationskliniker Göteborg (22 aug 2014)
  2. Prisjämförelse vaccinationskliniker i Uppsala (14 aug 2014)
  3. Vaccination - Stockholm Ytterområden (09 sep 2012)
  4. Vaccination - Södertälje (09 sep 2012)
  5. Vaccination - Borås (08 sep 2012)
  6. Vaccination - Kungälv (08 sep 2012)
  7. Vaccination - Varberg (08 sep 2012)
  8. Vaccination Falkenberg (08 sep 2012)
  9. Vaccination Halmstad (08 sep 2012)
  10. Vaccination Kungsbacka (08 sep 2012)
  11. Vaccination - Laholm (08 sep 2012)
  12. Vaccination - Alingsås (08 sep 2012)
  13. Vaccination Stenugnsund (08 sep 2012)
  14. Vaccinpriser landstinget Region Skåne (02 sep 2012)
  15. Vaccination Malmö (02 sep 2012)
  16. Vaccination Lund (02 sep 2012)
  17. Vaccination Helsingborg (02 sep 2012)
  18. Vaccination i Blekinge (02 sep 2012)
  19. Vaccination Höllviken (02 sep 2012)
  20. Hälsoråd på resan - Äta och dricka (15 jan 2010)
  21. Hälsoråd på resan - "Normalt" lös i magen (15 jan 2010)
  22. Hälsoråd på resan - Se upp med värmen (15 jan 2010)
  23. Hälsoråd på resan - Se upp med solen (15 jan 2010)
  24. Hälsoråd på resan - Vid sjukdom eller skada (15 jan 2010)
  25. Övriga hälso- och säkerhetsråd för resenärer (15 jan 2010)
  26. Börja dina vaccinationsförberedelser i god tid (15 jan 2010)
  27. Hitta bästa och billigaste vaccineringen för dig (15 jan 2010)
  28. Fakta om ett antal tropiska sjukdomar (15 jan 2010)
  29. Vaccinations- och hälsoråd för världen (15 jan 2010)
  30. Vaccinering och långresor om du är gravid (15 jan 2010)
  31. Råd och tips för god hälsa på resande fot (15 jan 2010)
Text & research: Robert Karlsson - tipsa gärna...
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email