Välkommen till Jorden Runt - Din guide ut i världen

Kom ihåg att göra ett par kopior av din adresslista (och telefonlista) på papper och ha på olika platser. Till exempel en i stora väskan/ryggsäcken, en i lilla bagen. Skicka även adress- och telefonlistan som ett mejl till dig själv, så kommer du alltid åt den från ett internetcafe.

Vid hemresa från EU-land
Om du åker hem från ett EU-land, så får du skatte- och tullfritt föra in alkohol för privat bruk. Skattefri privatinförsel från annat EU-land är endast möjlig om du själv handlar alkoholen i ett annat EU-land i syfte att använda dem för ditt eget bruk (det vill säga för ditt eget eller familjens behov, däremot kan du inte handla åt en kamrat) och du personligen transporterar varorna (exempelvis i ditt bagage) från det andra EU-landet till Sverige. Observera att alkoholvaror endast får föras in av den som fyllt 20 år.
   Det finns vissa riktlinjer för bedömningen av om införseln är privat eller kommersiell. En helhetsbedömning måste dock alltid göras eftersom det inte finns någon fast gränsdragning. Det är den enskilde tjänstemannen som gör bedömningen vid gränspassagen och det går inte att få något förhandsbesked från Tullverket.
Mer fakta: www.tullverket.se/sokordao/a/alkohol/
alkoholfranettannateuland.4.4ab1598c11632f3ba928000525.html
Vid hemresa från land utanför EU-området
Den tull- och skattefria privatinförseln av alkohol från icke EU-land (samt Åland och Kanarieöarna) till Sverige är begränsad till vissa kvantiteter av varor, den så kallade resanderansonen. För alkoholvaror utöver denna kvantitet måste tull och svensk punktskatt betalas.
   Tull- och skattefri privatinförsel är endast möjlig om alkoholvarorna är för eget bruk (dvs för eget eller familjens behov, eller som gåva till närstående) och inte införs i kommersiellt syfte. Observera att alkoholvaror endast får föras in av den som fyllt 20 år.
Så mycket alkohol får du ta med i resanderansonen:
1 liter spritdryck eller 2 liter starkvin (inklusive mousserande vin)
2 liter vin
Öl räknas in under övriga varor vilket innebär att det totala värdet för öl inklusive andra varor som inköpts under resan ej får överstiga 1 700 kr tillsammans för att få införas avgiftsfritt.
Så mycket tull och punktskatt måste du betala för alkoholvaror som överstiger resanderansonen:
Spritdryck, tull 4 kr/liter, skatt 253 kr/liter
Starkvin, tull 2 kr/liter, skatt 67 kr/liter
Vin, tull 1 kr/liter, skatt 30 kr/liter
Starköl, tull 3 kr/liter, skatt 16 kr/liter
Mer fakta: www.tullverket.se/sokordao/a/alkohol/
alkoholfranettlandutanforeu.4.4ab1598c11632f3ba928000631.html

För den som har vårallergi (hösnuva) och vill fly den svenska våren till ett land där till exempel björkar och andra allergiframkallande lövträd inte finns, så har jag hittade lite sajter som informerar om bland annat björkpollens utbredning i världen.
   Den första sajten har fakta om allergi och pollensituationen i Europa, med fakta land för land (det finns löpande rapportering under säsong, plus att man kan se hur det sett ut tidigare säsonger). Dessutom på den sidan jag länkar vidare till här, kan du välja lövträd och få upp kartor över hela Europa (där man ser pollensäsongen utvecklas under våren):
www.polleninfo.org/index.php?language=en&nav=&module=states&action=
first_page&row=&id_parent=60&register=_r3a&typeofpollen=betu
   När det gäller USA, så finns här stora mängder lövpollen under våren. På denna sajt kan du klicka på kartan för del av USA du är nyfiken på och sedan få upp fakta om hur pollensäsongen ser ut: www.pollenlibrary.com
   Slutligen en sida, son har övergripande fakta om pollensäsonger för olika världsdelar. Ger en ganska bra grundöverblick för vart i världen man hittar olika pollen.
www.hon.ch/Library/Theme/Allergy/Glossary/calendar.html
 
Några av de vanligaste trädslagen på engelska:
Al = alder
Alm = elm
Björk = birch
Bok = beech
Ek = oak
Hassel = hazel

På länders ambassader söker du visum till de länder som kräver det. Ditt eget lands ambassader kan hjälpa dig i fall en olycka inträffat eller om du blivit rånad, plus utfärda nytt pass. Du hittar adresser till alla svenska ambassader här. Kontaktadresser till Norska ambassader och Danska ambassader.
Länkar och adresser till utländska ambassader i Sverige, Norge och Danmark.

Ett fullgott reseapoteket är en viktig del i packningen och några saker jag alltid brukar köpa innan jag åker är: sårsprit, kompresser, plåster och kirurgtejp (du kan använda den till att fästa kompresser eller rakt av på ett skärsår, jag klarar mig inte utan den).
   En annan bra ha sak är speciella självhäftande kompresser som finns på apoteket (ungefär 6×6 centimeter i storlek). Dessa är bra för att snabbt kunna sätta på skrap- och skärsår, sitter dessutom kvar länge (bra klisteryta). Finns även de som är vattenfasta (fast jag tycker inte de är bra).
   Apoteket har även förpackningar med sårtvättare med klorhexidinlösning. Paket med tio kostar kring 20 kr. Perfekt för att snabbt tvätta rent småsår.
   Kondomer är en viktig ingrediens för den som skall ut och resa (framförallt för killar, men även för tjejer). Det bästa skyddet mot HIV/aids om man är singel, är naturligtvis fullständig avhållsamhet från sexuella aktiviteter, det näst bästa skyddet är kondom.
   Det är även bra att ha en liten sax (tex. nagelsax) och en pincett med sig.
Mer fakta om reseapotek och resehälsa.

Ger dig pengar tillbaka om du inte kan genomföra resan på grund av exempelvis sjukdom och ger ersättning om bagage blir försenat. Reseförsäkringarna (exempelvis hemförsäkringen eller de separata reseförsäkringarna) inkluderar sällan avbeställningsskydd, utan det måste tecknas separat. Om du betalar din resa med Visa-kort, ingår dock ett avbeställningsskydd. Det går också att teckna avbeställningsskydd / avbeställningsförsäkring genom exempelvis Gouda Reseförsäkring.

Oavsett om du skall åka till ett varmt eller ett lite kyligare land, packa så lätt som möjligt. Min första resa hade jag med mig alldeles för mycket saker. Jag använde inte en fjärdedel av dem. Alltså packa mycket mindre än vad du tror du kommer att behöva.
   Tänk på att du skall bära din väska/ryggsäck på fullsatta busstationer eller tågstationer. Du skall ofta krångla dig på eller av överfulla bussar och tåg och kanske gå längre sträckor för att hitta rum på guest house eller hotell. Desto lättare väska/ryggsäck du har, desto enklare blir det i dessa situationer.
   Jag har en liten ryggsäck på ungefär 35 liter och det räcker för mig (har bland annat fyra set kalsonger/strumpor, tre T-shirts, två kortbyxor, ett par tunna långbyxor, en långärmad tröja…). Enligt min mening är en ryggsäck på 50 liter ett absolut max, behöver du större än det, har du helt enkelt för mycket saker med dig…
   På de flesta platser finns t-shirts, underkläder och liknande att köpa för billig penning om något går sönder eller du behöver nytt.
   Förutom den större väskan/ryggsäcken, är det bra att ha en mindre bag (tex. liten ryggsäck) som du aldrig lägger i bagageutrymmen, utan alltid har med dig. I den kan du ha guidebok, mini-musikspelare, dagbok, vattenflaska, kamera, film, och lite mer personliga saker.

På din flygbiljett står hur mycket bagage (i vikt) du får ha med dig. Vanligen är det 20 kg som gäller för det bagage du “checkar in”. Handbagaget räknas inte in i dessa 20 kg.
   Har du övervikt (mer än 20 kg bagage), får du betala extra, summan för övervikt varierar lite från flygbolag till flygbolag. Dock skulle jag vilja säga att har man mer än 20 kg bagage, så har man för mycket och bör lämna kvar hälften hemma (fast när du flyger hem, har du kanske köpt en massa saker och kan få problem med vikten).

Trehjulig mopedtaxi i Jakarta, Indonesien. Kryssar runt i trafiken och hittar luckor som vanliga bilar inte kan använda. Två personer får plats bakom föraren.
   Efter att ha suttit i en tuk-tuk (liknande thai mopedtaxi) känns Bajaj enerverande långsam och slö, inte alls lika rolig som att åka som tuk-tuk.

Att ha Visa eller Master Card stämpel på ditt bankkort är en bra lösning för resnärer. Då kan du ta ut pengar på ditt kort i de flesta kontantautomater utomlands. Du använder samma kod som du har vid uttag hemma. Du kan också ta ut pengarna inne i banken om du inte vill använda kontantautomaten.
   Du slipper släpa med dig stora summor pengar och har kvar reskassan på bankkontot. Dock tar ofta din bank hemma, ut en avgift för varje gång du tar ut pengar (cirka 35-40 kronor) och det är vanligen en årsavgift på cirka 200-300 kronor. I Sverige har ICA-banken och Skandiabanken gratis uttag i hela världen.
   Du kan också betala i affärer, vid köp av biljetter och liknande. Själv gör jag väldigt sällan detta (endast ibland i tax-free på flygplatser). Om du betalar med kortet, var på din vakt och släpp inte iväg dem in på kontoret för att skriva kvittot. Innan du skriver på kvittot kolla att summan som står där stämmer med det pris du skall betala. Vissa tar ut en avgift, kan vara några procent av priset du skall betala.
   Om du betalar flygbiljetten med kortet i Sverige ingår en liten reseförsäkring: avbeställnings-, försenings- och förlust av bagageskydd.
   Mer om kort och resevaluta på Jorden Runts valutaavdelning.

Batterier till musikspelare och andra mindre apparater finns att köpa, vanligen för billig penning, på de flesta platser i världen (både alkaline och vanliga). Fyll inte upp resväskan med batterier, ta bara med dig tillräckligt för första etappen på resan. Ofta kan vanliga små batterier i Asien ta slut riktigt snabbt och det lönar sig att köpa alkaline (som räcker mycket längre).
   Om du gör av med mycket batterier, kan det vara värt att köpa en batteriladdare och uppladdningsbara batterier (så kan du ladda upp batterierna under natten på ditt rum).

Det finns en magisk leksak som trollbinder de flesta, oavsett ålder eller nationalitet, nämligen bollen. Ta med dig en liten eller stor boll i väskan och jag kan lova dig att den kommer att glädja många och ge dig många nya vänner. En boll funkar alltid för att få kontakt med folk.
   Lek med den tillsammans med andra resenärer eller med människorna du möter på resmålet. Själv brukar jag ofta ha med mig en liten fotboll och spela matcher med de lokala ungarna, alltid lika roligt…
   Jag var en gång i bortre Mongoliet (mitt ute i ingenstans) och bodde hos en nomad-familj som inte pratade engelska (och jag pratade ingen mongolska). Jag gjorde en liten boll av papper, platspåsar och tejp. Har nog aldrig sett två gladare små barn, än när vi sparkade boll med dem. Alla skrattade och var glada…

För länge länge sedan, på den tiden innan Internet, fanns det egentligen bara två sätt att kommunicera med dem där hemma: via telefon eller brev (det senare även kallat “snail mail” i dagens stressiga IT-tider).
   Telefon är dyrt i dag, men det var ännu dyrare då, så det var bara ett nödfallsalternativ som man plockade fram någon gång per resa. Brev däremot gick ju att skicka och även ta emot från familj och vänner (även om det ju tog lite tid innan man fick ett svar på skickat brev).
   Nuförtiden regerar e-post, men det är alltid uppskattat att även krydda kontakten med de därhemma med ett vykort då och då (eller kanske till och med ett riktigt brev).
 
Poste Restante…
Strängt taget det enda sättet förr i tiden att få tag på den som var ute och reste, var via brev. Då vanligen via Poste Restante - vilket betydde att brevet skickades till ett postkontor där resenären hämtade brevet.
Jag vet inte hur utbrett detta är nuförtiden, men större postkontor har nog en “Poste restante”-avdelning dit det går att skicka brev. En förutsättning är dock, att du vet ungefär när du skall vara i de olika städerna, så att det går att skicka till dig efterhand du reser runt.
   Räkna med att det kan ta ett par veckor för ett brev att komma fram till Asien, till än mer avlägsna platser kan det ta ännu längre tid för brev att nå fram.
   
För att nå dig skall breven vara märkta med:
- Ditt namn (efternamnet understruket, annars kan det sorteras efter förnamnet)
- Poste Restante
- General Post Office (eller Main Post Office om det inte är huvudpostkontoret i ett land)
- Stad
- Land
   När brevet anlänt till postkontoret sorteras det vanligen in efter efternamnet på poste restante avdelningen. Där söker du sedan genom bunten med brev för rätt bokstav.
   Om du hittar brev till dig, får du sedan oftast visa upp passet (för att bevisa att det är ditt brev) och vanligen betala en liten avgift per brev.
 
“Back in those days” minns jag vilken glädje det var då man kunde sätta sig på trappan utanför postkontoret i ett främmande land och läsa ett brev hemifrån (man kände sig glad som ett barn på julafton då…).

Ett oftast bra och billigt sätt att resa i länder eller städer. Många länder har långfärdsbussar med luftkonditionering (aircondition / AC) och i många fattigare länder finns även billigare bussar utan AC. I bussarna med AC åker det oftast inte med mer passagerare än det finns säten. De vanliga bussarna - utan AC - brukar däremot fyllas upp till bristningsgränsen innan de avgår.
 
Mer fakta om att resa med buss eller bussluffa i olika länder på denna sida!

Ett suveränt sätt att resa genom många länder med många öar. Mitt favoritland att resa med båt i är Indonesien. Det statliga båtbolaget PELNI (www.pelni.co.id) har ett dussintals stora skepp som täcker in de flesta delar av landet för billig penning.

På flygplatsen checkar du in i god tid (cirka 1-2 timmar) före avgång: väger in ditt bagage, lämnar biljett m.m. Om du inte gör det i tid kan du bli avbokad och din plats kan gå till någon annan i stället.
 
Även på hotell har de check-in tid, som ibland betyder att ditt rum inte blir ledigt förrän tolv (har de däremot lediga rum, brukar det inte vara något problem att checka in före denna tid).

De flesta Hotell och guest house har en “check out” tid, då du måste lämna rummet. Oftast brukar den vara klockan tolv mitt på dagen. Om du missar att checka ut innan dess, kan du få betala för en natt till.
   Om du skall resa iväg senare på dagen, hör om du kan få vara kvar i rummet lite längre. Annars brukar det gå att deponera väskan, så slipper du släpa på den hela dagen fram tills du skall åka vidare.
   Om du kommer tidigt på morgonen och försöker hitta ett ledigt rum, kan det ibland vara svårt att få tag på ett innan folk checkat ut kring tolvslaget.

Att ringa collect-call betyder att mottagaren (den du ringer till) betalar för samtalet. Du gör det med hjälp av en telefonist, som ringer upp den du vill prata med. Innan ni får prata med varandra, måste den personen godkänna samtalet. Samtalspriset börjar räknas från det att den uppringde godkänt samtalet och ni börjat prata.
   Du kan ringa collect-call från speciella statliga telefoncentraler/kontor. Det går också att ringa collect-call från en del hotel, resebyråer och liknande. Oftast tar de en avgift för att ringa upp växeltelefonisten, som sedan kopplar dig vidare till den du vill prata med (som sedan för betala för ert samtal).
   Om något händer under resan och du behöver kontakta ditt försäkringsbolag, så går det vanligen bra att ringa collect-call till dem.

Ett fritt sätt att upptäcka ett land. Du kan stanna på den plats som känns rätt och cykla vidare om det inte verkar var något att ha.
   Ordentlig cykel (21 växlad mountainbike är att föredra) och specialutrustning är ett måste för att resan skall bli så lyckad som möjligt. Det kan vara att föredra att ta med dig cykeln hemifrån då du dels kan vänja dig och cykla in cykeln innan du åker och så att du får utrustning som passar.
   Cykel, cykelväskor (bak + kanske fram också), reparationsprylar och sedan kan du vara på väg.

Om du skall snorkla vid ett korallrev eller dyka, finns det oftast utrustning att hyra. Om du inte skall göra det väldigt ofta eller har specialutrustning, finns det ingen större anledning att släpa med sig i väskan.
   Om du bär glasögon kan det däremot vara smart att ha med sig ett cyklop med slipade glas. Det är krångligt att få plats med glasögon under cyklopet och utan glasögon är det inte lika lätt att njuta av undervattenslivet. Köp cyklop med slipade glas och ta med dig på resan, det är högst otroligt att det skall finnas sådana att hyra.
   Det finns även simglasögon med “styrka” för dig med glasögon, så slipper du bada halvblind eller med dina glasögon och riskera att de sköljs iväg i vågorna (det senare hände mig en gång i Indonesien…).

Att skriva resedagbok är bland det bästa som finns, men kanske ibland lite jobbigt. Ju mer utförligt du skriver, desto bättre är det. Försök att ta med så mycket fakta som möjligt: priser för boendet, resor, mat, souvenirer och liknande.
   Minsta lilla detalj kan synas oväsentlig i skrivande stund, men senare (kanske år senare) kommer du att ha glädje av alla små detaljer.
   I dagens läge skriver antagligen de flesta sin resedagbok på nätet, men det kan även vara trevligt att göra det för hand.
   Dina vänner och familj kommer njuta av din resedagbok på nätet under resans gång och med spänning och glädje följa dina äventyr under resans gång (plus att exempelvis oiroliga föräldrar kan se att allt är väl med dig, uppdatera därför ofta så att de vet…).
   Du själv kommer framförallt uppskatta din insats efter resan. Jag brukar ofta läsa i mina gamla resedagböcker och få mig ett gott skratt eller hitta fakta om en bussresa eller ett pris som jag undrar över.
   Därtill kan jag öppna en av mina gamla resedagböcker (brukar skriva för hand), läsa ett avsnitt och se framför mig exakt vad som hände den dagen. Sedan kan jag titta på en bild från samma resa och då är jag nästan tillbaka på resmålet.
   Oscar Wilde sa en gång följande apropå dagbok: “Jag reser aldrig utan min dagbok. Man ska alltid ha något sensationellt att läsa på tåget…”.

Ett bra sätt att få reda på vad som händer i det land du skall till är att läsa en dagstidning därifrån. Det blir fler och fler av dem som lägger ut sin tidning även på nätet. Här kan du hitta länkar till många av världens tidningar.

Fler och fler har sin bärbara dator med sig på resan. De kan använda den till att skriva resedagbok på, de kan använda den till att surfa och skicka epost med (antingen via mobiltelefon eller koppla upp den på till exempel hotellrum med telefon).
   Storleken och vikt är något du bör tänka på om du skall ta med dig datorn på resan. Du måste troligen oftast bära med dig datorn var du än befinner dig, även när du skall ut och äta middag, åka på sigth-seeing m.m. (om du inte bor på ett säkert hotell där du vet att du kan lämna datorn på rummet). Ju lättare och mindre datorn är, desto lättare är det att alltid ha den med dig.
   Det är mycket du bör tänka på, såsom vad det kostar att ringa, hur du gör med internetabonnemang och vilken sorts eluttag som finns i det landet du skall till.

Orsakas av en bakterie som växer i svalget, leder ofta till svår halsinfektion. Bakterien bildar ett gift/toxin, som kan ge nerv- och hjärtmuskelpåverkan. Difteri behandlas med en kombination av antibiotika och ett speciellt immunglobulin.
   Vaccination mot difteri ingår i det svenska barnvaccinationsprogrammet. I och med detta har man skydd till 40-års åldern. Därefter behövs en påfyllnadsdos, som håller i ytterligare 30 år. Läs mer om Difteri och vaccinering på Medical link!

Håll dig borta från droger, punkt slut.
   Kontakt med droger skapar förr eller senare problem och även att bara prova en endaste liten gång kan visa sig förödande.
   I de flesta länder är straffen väldigt hårda för den som åker fast och i många Asiatiska länder till exempel, är straffen stenhårda (till och med dödsstraff finns) för innehav och/eller smuggling av droger. Även om du bara har en liten dos för eget bruk, kan du åka dit på ett långt fängelsestraff.
   Det spelar ingen roll vilket land du kommer från om du blir arresterad. Du måste följa de lagar i landet du befinner dig i och följaktligen också ta straffet där om du bryter mot lagarna (svenska myndigheter/ambassad kan inte få dig fri, utan bara hjälpa dig med exempelvis att få kontakt med en bra advokat).
   Med vissa länder har sverige ett avtal där svenska medborgare som fått långa fängelsestraff, kan få tjäna av delar av det i ett svensk fängelse (tror att man kan få göra det efter att man suttit av sex år av straffet). Det är aldrig roligt att sitta i fängelse och i många länder är det hemskare än hemskt.
   I en del länder delar polisen ut belöning för tips om innehav och smuggling av narkotika. Det finns försäljare som efter att de sålt, drygar ut sin förtjänst genom att de går direkt till polisen och tipsar om den de sålt till.
   Förutom det moraliskt tveksamma i att smuggla narkotika är det inte värt risken att göra det. Det är många utlänningar som sitter på livstid i Thailändska fängelser och som ångrar sin dumhet att försöka smuggla hem och tjäna en slant. Det är inte värt riskerna att ens fundera över det.
   Om någon ber dig bära en väska eller paket, när du skall åka någonstans. Tacka nej. Det kan finnas oönskat innehåll i väskan/paketet som kan ge dig en mycket lång vistelse i landet. Var speciellt vaksam vid gränser, håll koll på ditt bagage så att ingen “pular” ned något i din väska.
   För att få en aningen om vilka straffsatser som gäller för innehav/smuggling kan du titta närmare på hur det ser ut för Thailand.

Om du har med dig en elektrisk apparat som inte går på batterier, tänk på att det kan vara en annan elstyrka och andra sorters kontakter i landet du reser till. Klicka följande länk för fakta om elstyrka och el-uttag i olika länder.

Orsakas av bakterier som kallas meningokocker. Vaccinet bör övervägas vid resa till land med en pågående epidemi, eller där det är vanligt med epidemier.
   Vaccin rekommenderas vanligen till resenäre på väg till de Afrikanska länderna mellan Sahara och ekvatorn (under perioden Januari-Maj), samt till personer som reser till Mecka under pilgrimstiden (obligatoriskt).
   Läs mer om Epidemisk hjärnhinneinflammation och vaccinering på Medical link!
   Till vaccinationstipset här på Resenärernas ABC.

Läsa och skicka epost på resan är ett bra och billigt sätt att hålla kontakt med familj och vänner hemma. Det finns flera olika platser på nätet där du kan teckna en gratis e-post adress under resan, exempelvis Hotmail.com.
   Internetcafeer växer upp som svampar ur jorden i de flesta länder i hela världen. För en billig penning (ca 5-10 kr per timma i Asien till exempel) kan du surfa, läsa och skicka epost där. De billigaste internetcafeerna (speciellt i utvecklinsländerna) finns ofta kring universitet och skolor (då de huvudsakligen vänder sig till studenter).
   Många internetcafeer erbjuder även möjligheten att ringa via nätet, inte riktigt som att ringa med vanlig telefon, men det kostar oftast bara några kronor per minut (alltså ett bra alternativ, då vanlig telefon oftast kostar 15-20 kr per minut från länder utanför Europa).

Ibland blossar det upp situationer (krig, inbördeskrig, rebellrörelser, epidemier och dylikt) som gör ett område eller land farligt att besöka. Ha alltid därför ögonen öppna för nyhetsinformation på TV och tidningar från oroshärdar i världen.
   Global Incident Map är en interaktiv karta där du kan se var det hander oroligheter i världen. Det är bara att dra muspekaren över markeringarna på kartan, så kommer info upp om vad som skett. Det kan handla om terroristdåd, bomber, bränder, dödsskjutningar och arresteringar.
www.globalincidentmap.com
   Brittiska UD har reseråd på nätet, där kan du söka land för land, för att få information om situationen i landet och få rekommendationer för om du skall resa dit.

På sydliga breddgrader brukar det bli mörkt väldigt fort när solen går ned. Helt plötsligt kan man stå i kompakt mörker utan att kunna se långt framför sig. På mindre platser och öar finns inte alltid gatlyktor, så en minificklampa hjälper dig att hitta fram.

Varje flygningen, var den än må ske i världen, har ett flygnummer (Flight Number). Detta för att förenkla hanteringen av flygtrafiken av flygtrafikledningen. Flygnummret börjar alltid med flygbolagets kod (två bokstäver eller siffra och bokstav).
   På din flygbiljett, i tidtabeller står flight number och kan se ut såhär: SK 977. SK är koden för SAS och 977 betyder att det är flygningen från Arlanda till Bangkok.
   Om du vill se en lista på världens flygbolags koder, klicka här!

Du kan köpa ett antal olika sorters biljetter: enkel, tur-och-retur, jordenrunt, open jaw… Vilket du väljer beror mycket på var och hur du skall resa.
   Numera är tur-och-retur biljetter så pass billiga att det sällan lönar sig att bara köpa en enkel biljett ut och sedan köpa en biljett hem när du är på ditt resmål.
   När du skall köpa en biljett med flera flygningar (exempelvis tur-och-retur eller jordenrunt), hör med resebyrån vad som gäller vid ombokningar: om du får boka om resdagar gratis eller om det kostar extra (ofta för den som är borta länge, kan förändringar uppstå och kanske vill man stanna längre eller kortare på någon plats under resan, och då är det bra om ombokningar av resdagar inte kostar extra
   Ta alltid kopior på biljetterna och förvara någon annanstans i packningen. Det underlättar om du till exempel skulle bli rånad på biljetten, att kunna visa upp för försäkringsbolag, flygbolag…
   Priserna mellan olika resebyråer kan skilja (på exakt samma biljett), så  ring runt eller surfa runt och kolla specialpriser och liknande. Läs mer om olika flygbiljetter här…

Vilket flygbolag som är bäst är svårt att ranka, men man kan naturligtvis säga att de gamla öststatsbolagen oftast har lite lägre standard när det gäller komfort och service (kvaliteten på planen och flygsäkerheten är nog ganska likvärdig). De tidigare öststatsbolagen är vanligen billigare än de västerländska (kan till exempel skilja upp till flera tusen på en resa till Bangkok).
   Säkerhetsmässigt föreligger troligen de största riskerna att flyga inrikesflyg i tidigare Sovjetunionen, Afrika och Sydamerika.
   Klicka här för en utförlig länklista till världens flygbolags hemsidor.
   Varje flygbolag har en kod, bestående av två bokstäver (eller bokstav och siffra). Dessa används inom flygtrafiken världen runt för att hålla isär alla bolagen.
   Bland annat används de för att namnge alla olika flygningar (Flight Number)som görs i världen. Varje “Flight Number” börjar med flygbolagets kod, till exempel SK 977 = flygningen från Arlanda till Bangkok med SAS. SK är koden för SAS.
   Här finns en fullständig lista på världens flygbolagskoder.

De två största flygplanstillverkarna i världen är Boeing och Airbus, som vardera har flera olika modeller. Även Ryssland är en stort när det gäller flygplanstillverkning: bland annat genom Tupelov och Ilyushin.

All världens flygplatser har en kod bestående av tre bokstäver, för att få reda på flygplatskoderna för världens flygplatser och hitta länkar till flygplatsernas sajter (flygplats-sajterna brukar ju bland annat ha fakta om transporter till och från närmaste stad/städer) klicka på denna länk…

Många flygplatser har flygplatsskatt, som betalas vid avresa (inte vid ankomst). Kontrollera hur mycket skatten är på, så att du har kvar pengar till den vid hemresan. Du betalar flygplatsskatten i lokal valuta och oftast när du checkar in. Oftast gäller det bara utrikesflygningar, men det kan även gälla inrikesflyg. I många fall är flygplats-skatten inkluderat i biljettpriset (vanligen inom Europa exempelvis), hör med din resebyrå när du köper biljetten om vad som gäller.

Undrar du över vilket väder det just nu är på din destinations flygplats, i så fall hittar du fakta om vädret på världens flygplatser…

Att flyga är statistiskt sett det säkraste transportmedlet. Enligt uträkningar som gjorts, så kan du rent statistiskt flyga mer än 54 000 varv runt jorden innan du råkar ut för en krasch. Att jämföra med ungefär 47 000 varv med tåg innan olycka, 4 500 varv med bil eller 300 varv med motorcykel innan olycka.
   Naturligtvis finns det vissa områden som är farligare att färdas på. Flyga inrikesflyg i Sydamerika, Afrika, vissa delar av Asien och i många av de forna Sovjetstaterna är vanskligare. Det kan bero på många olika faktorer: sämre underhållna plan, dåligt med reservdelar, äldre utrustning på flygplatser och flygledning.

Reseförsäkring är ett måste. I din hemförsäkringen ingår 45 dagars reseskydd för alla familjemedlemmar. Skall du vara borta längre går det att förlänga den. Hör med ditt försäkringsbolag för priser. Läs mer om försäkringar, bolag och priser…

Det finns inget bättre än att slå sig ned i soffan, öppna en guidebok och drömma sig bort till fjärran land. Vid val av guideböcker, finns en mängd olika förlag. De flesta är på engelska, men det finns några svenska förlag också. Här är lite fakta om några förlag:
   Insights Guide har bra böcker med stora fina färgbilder och intressanta reportage om spännande platser. Dessa böcker ger en bra bild av landet och ideer om platser värda ett besök. Perfekt för soffan hemma, men inte alls bra att ha med på resan (inte mycket fakta om boende, transporter och priser).
   Lonely Planet är det största förlaget som vänder sig till unga resenärer. De har guideböcker som täcker in större områden i de olika världsdelarna (exempel Sydostasien, Sydamerika, afrika…), likväl som böcker för länder.
   I Lonely Planets böcker finns fakta om länderna och dess historia. Det finns information om hur man reser i landet och vad det kostar, beskrivningar av hotell och guest house med priser, var man äter och hur mycket det kostar. Kort och gott all information du behöver under resan. De är skrivna på engelska.
   Ett annat förlag, som vänder sig mot unga resenärer, är Lets GO. De har en del guider till flera länder i en region, men även till specifika länder. De har inte lika stort utbud av guideböcker som Lonely Planet.
   På svenska finns till exempel Willma Guides som har ungefär samma inriktning som Lonely Planet, dock har de inte lika stort urval och de är lite mer mossigt skriva (de är inte direkt unga, som skriver Willmas böcker).
   I vår guideboksavdelning finns tips på en hel massa olika spännande guideböcker till världens länder…
   Ett bra komplement till guideboken, är andra resenärer du möter på resande fot. De har rest runt i landet och de vet de senaste om resvägar, guest house och prisnivåer. Det är många gånger då jag ändrat mina resplaner, efter att ha fått värdefulla tips av resenärer jag mött
   Det finns några platser där alla resenärer förr eller senare passerar. I Asien är de bland annat backpackergatan Khao San Road (Bangkok), “budget-gatan” Jalan Jaksa (Jakarta), gatan Main Bazar - som startar mitt emot stora tågstationen - (Delhi) och i Kathmandu områdena Thamel (nya turistområdet) och Freak Street (den gamla hippie-gatan).

Virussjukdom som sprids via myggor, ger upphov till leverinflammation med hög dödlighet. Gula Febern förekommer i Afrika söder om Sahara och i tropiska delar av Sydamerika, finns däremot inte alls i Asien.
   Verksam behandling saknas. Vaccinering däremot förebygger infektion. En dos Gula Febern vaccin håller i 10 år.
   Läs mer om Gula febern och vaccinering på Medical link!

Hepatit A eller det vi kallar epidemiskt gulsot, är en virussjukdom som förekommer i hela världen, vanligast i länder med dåliga vatten- och avloppssystem. Det är ett mycket smittsamt och motståndskraftigt virus som tål temperaturväxlingar.
   Hepatit A sprids främst via förorenad mat och vatten. Viruset ger upphov till epidemsikt gulsot, en akut allvarlig leverinflammation med lång sjukdomstid och konvalescens i flera månader.
   För närvarande saknas behandling mot sjukdomen. Dock finns verksamt vaccin (Havrix) och även ett kombinationsvaccin (Twinrix) mot både Hepatit A och B.
   Hepatit B smittar via blod och vid sexuella kontakter. Vid kroniks infektion kan det ta upp till 30 år innan allvarliga symptomer framträder. En kronisk bärare kan smitta andra människor. Uppskattningsvis är 380 miljoner människor i världen kroniskt smittade.
   Sjukdomen är vanligast i Afrika och Sydortasien, men är även ganska utbredd i Sydamerika och kring Medelhavet. Risksituationer är oskyddat sex, piercing, ackupuntur, tatuering och behandling vid lokal akutsjukvård om den innebär kontakt med blodprodukter. Risken för sexuell smitta är stor i många länder.
   Den kroniska infektionen kan ibland behandlas med läkemedel, t.ex. interferon.
   Det finns ett kombinationsvaccin: Twinrix, mot både Hepatit A och B.
   Kontakta din vaccinationscentral eller läkare för råd om du behöver vaccinera dig.
   Läs mer om Hepatit A & B och vaccinering på Medical link!

HIV (Human Immunodeficiency Virus) och aids är en av vår tids största farsoter som ännu inte finns något effektivt botemedel mot. Du kan bli smittad av blod, blodprodukter eller kroppsvätskor. Störst risk löper du troligen vid oskyddat sex, så tänk på att använda kondom vid tillfälliga förbindelser.
   Den du minst anar det kan bära på smittan och se fullt frisk ut.
   I Asien och Afrika är det skrämmande många som bär på viruset, speciellt bland prostituerade. I dessa länder är det inte lika vanligt att använda kondom, speciellt inte bland de som går till prostituerade.
   Har du otur kan du även bli smittat på sjukhus och mindre kliniker. Behöver du genomgå operation, kontakta närmaste svenska ambassad så de kan hjälpa dig hitta en specialklinik eller ett säkert sjukhus. I fall du skulle behöva blodtransfusion är det inte på alla sjukhus i de fattigare länderna som blodet är kontrollerat.
   Om du behöver ta en spruta, kontrollera så att det är en ny spruta de använder från en obruten förpackning.

Du kanske måste hyra ut din lägenhet när du är ute på resa. Sök i god tid efter en bra hyresgäst och ta ordentligt med referenser på personen i fråga (arbetsgivare m.m.). Allra bäst är naturligtvis någon du har en “hållhake” på din hyresgäst: kamrat, släkting, arbetskamrat, kamrat till släkt eller vän.
   När du hyr ut lägenheten är det fortfarande du som är ansvarig för lägenheten och att alla åtagande sköts (betalning av hyra till exempel). Om din hyresgäst missköter sig, så kan du förlora kontraktet på lägenheten om du har otur.
   Även om du har tillstånd av hyresvärden att hyra ut lägenheten, så är det i slutändan du som fortfarande står för kontrakt och ansvarar för lägenhet (om du har hyrt ut utan tillstånd, så är det lättare att förlora kontrakt om din hyresgäst har misskött sig).
   Vanligen tillåter inte de större värdarna att man hyr ut lägenhet om man skall på resa. Om du skall iväg för att arbeta eller studera är det lättare att få tillstånd av din värd för att hyra ut lägenheten i andra hand.
   Om du inte kan få tillstånd av värden att hyra ut i andra hand, då får du hyra ut den i smyg (försök att luska ut vilken policy din värd har för andrahandsuthyrning, utan att säga vem du är. Det är inte så lyckat om du ansöker om tillstånd, får avslag och sedan hyr ut den ändå).
   När du hittat hyresgäst, så bör du skriva ett andrahandskontrakt med den personen (finns att köpa på de flesta bokhandlar). Tänk på att skriva in hur mycket hyran är på, när din hyresgäst skall betala och hur den skall betala. Gör även upp om el och telefon.
   Telefonen är en viktig del att tänka på innan du hyr ut. Eftersom räkningarna kan komma efter att du har flyttat tillbaka, kan det bli en obehaglig överraskning om din tidigare hyresgäst har ringt mycket (kanske utomlands eller betalnummer) Jag vet de som rest iväg och kommit tillbaka till sin lägenhet och fått gigantiska telefonräkningar från sin andrahandshyresgäst (och haft svårt att få tag på den personen och ännu svårare att få in pengarna).
   Det går att stänga av telefonen eller så kan man skriva över abonemangen under en viss period på den man hyr ut lägenheten till. Det kostar en viss summa när ni skriver över det och även summa när du tar tillbaka abonemanget (till exempel kan ni betala en gång var). Det blir mycket billigare än att helt säga upp abonemanget och sedan skaffa ett nytt när du kommer hem.
   Läs mer om att hyra ut lägenheten…

Små hänglås kan var mycket användbara. Dels att hänga på din ryggsäck (om du har en dragkedja med dubbla dragkrokar) så att det är svårare att öppna den och rota.
   Vidare kan ett hänglås vara bra att ha tillhands till rummet (eller eventuellt värdeförvarings-skåp) på guesthouset.

En liten hängmatta är perfekt att kunna spänna upp på altanen eller på akterdäck på ett stort skepp. Det finns hängmattor gjorda av rep, som inte tar stor plats ihoprullade

På höjder över 2 500 meter (t.ex. på berg, vulkaner eller i Bolivia, Peru, Tibet), drabbas de flesta till någon mån av den tunnare luften (mindre syre). Effekterna kan vara milda eller allvarliga och beror på att en mindre mängd syre (mot normalt på lägre höjder) fördelas till kroppens muskler och hjärna. Vilket har till följd att hjärtat och lungorna måste arbeta hårdare för att kompensera syrebristen.
   Det är näst intill omöjligt att avgöra i förväg vem som kommer bli milt eller svårt drabbat, det har ej så mycket med den fysiska hälsan att göra (en otränad eller en elitidrottsman löper ungefär lika stor risk att drabbas vid vistelse på hög höjd).
   Allvarliga fall av höjdsjuka har inträffat på 3 000 meters höjd över havet, men vanligen är det över 3 500 meters höjd som man bör vara försiktig.
   Symptomerna på höjdsjuka (Acute Mountain Sickness - AMS) utvecklas vanligen under de första 24 timmarna på hög höjd, men kan fördröjas upp till tre veckor.
   Milda symptomer inkluderar huvudvärk, problem att sova, tappad aptit, slöhet, yrsel.
   Behandla dessa symptomer genom att dricka mycket vätska (vatten) och stanna på den plats du befinner dig (vila) tills symptomerna är borta (vanligen efter en till två dagar). Huvudvärkstablett kan användas. Om symptomerna fortsätter eller blir värre, gå omedelbart ned i höjd (500 meter nedåt i höjd kan räcka).
   Det finns vissa mediciner mot höjdsjukan, bland annat acetazolamide (Diamox) och dexamethasone. Men de kan inte rekommenderas vanliga resenärer. De kan dölja de första milda symptomerna (första varningssignalerna på att det är dags att ta det lugnt och vila eller gå ned på lägre höjd).
   AMS kan bli mer allvarlig utan någon förvarning, man måste få behandling och framförallt ned i höjd, annars kan det leda till döden.
   Allvarliga symptom inkluderar andnöd, torrhosta, sprängande huvudvärk, problem med koordination och balansen, ologiskt beteende, illamående och uppkastningar, dåsighet och medvetslöshet.
   Om du drabbas av någon av de allvarligare symptomen, ta det säkra före det osäkra och gå ned i höjd (och/eller besök doktor om det finns tillhands).
   Grundregler när det gäller vistelser på hög höjd (över 3 500 meters höjd):
- Ta det sakta uppför och låta kroppen acklimatisera sig till höjden och den tunnare luften. Stig inte mer än 500 höjdmeter per dygn och lägg in ett par vilodagar per tusen höjdmeter.
- Drick extra mycket vatten (mer än du tror du behöver). Det är lätt att bli uttorkad utan man märker det i den torra luften.
- Res helst inte ensam, eftersom höjdsjukan kan slå till hårt och brutalt när man minst anar det. Då kan man verkligen behöva hjälp och stöd.
- Var extra vaksam på kroppens signaler (se de milda symptomerna) och var vaksam på om din reskamrat beter sig onaturligt (ologiskt beteende är ett allvarligt symptom).
Sammanfattning om höjdsjuka
Tar man det lugnt och fint och följer råden jag nämnt, bör man inte vara orolig för att besöka höga höjder (om man är i normalkondition och inte lider av hjärtsjukdomar eller liknande). Men det gäller alltså att tänka sig för och lyssna på kroppens signaler, då det är en väldigt otrevlig upplevelse att drabbas av höjdsjuka.
När jag blev riktigt dålig av höjdsjuka i Tibet
Jag fick höjdsjukan i den allvarligaste formen när jag (1994) cyklade upp och in i Tibet från Kina. Under cyklingen upp på en höghöjdsplatå, kom jag helt fel i höjdschemat…
   Dag 1 cyklade jag från ca 1 000 meters höjd upp till 3 350 meter över havet, dag 2 upp till 3 800. Så långt gick allt bra. Dag 3 gjorde jag däremot ett drastiskt felbeslut.
   Jag borde ha vilat och acklimatiserat mig till höjden under hela dag 3, men i stället cyklade jag upp på platån (över 4 500 meter). Jag fick ingen bra sömn den natten, i mitt tält uppe på platån. Nästa dag (dag 4) var allt otroligt jobbigt. Jag orkade bara cykla 1-2 kilometer och var sedan tvungen att vila, cykla 1-2 kilometer till osv…
   Jag kan inte påminna mig att jag hade huvudvärk under dag 4, men jag drack troligen för lite vatten. Efter fyra mils cykling fick jag lift med en lastbil under resten av dagen och kvällen. Tog in på ett hotel och sov extremt dåligt den natten (var på cirka 4 700 meters höjd då).
   Nästa morgon (dag 5) hade jag alla symptomen på mild höjdsjuka och flera symptom på allvarlig höjdsjuka (fick sedan fler och fler symptom under dagen): inte hungrig, illamående, huvudvärk, svårt att andas (kändes som jag hade en tvåhundrakilos vikt på bröstet), sluddrande tal, problem att gå rakt, snubblade hela tiden, svårt att tänka logiskt. Till slut hade jag alla symptom på allvarlig höjdsjuka (med ett undantag, jag blev inte medvetslös…)…
   För att komma ned i höjd, var det först cirka 30-40 mils resväg (upp till ett pass på cirka 5 100 meters höjd). Cykla var ju helt uteslutet, så jag försökte få lift med en lastbil (det tog 6-7 mardrömstimmar innan jag till slut fick lift). Efter åtta timmar lastbilsfärd började vi äntligen nedstigningen och några timmar senare mådde jag helt plötsligt bra igen (då var vi på cirka 3 900 meters höjd).
   Mycket av det jag upplevt under mina resor vill jag återuppleva, men höjdsjukan vill jag absolut inte uppleva igen. Det var hemskare än hemskt!

Om du skall köra bil eller motorcykel kräver många av världens länder att du har ett internationellt körkort. Inom EU behövs dock inget Internationellt körkort, där räcker ditt svenska körkort. Motormännens Riksförbund utfärdar internationella körkort. Pris:
- Medlem i Motormännens Riksförbund: 100 kronor.
- Icke Medlem: 230 kronor.
Mer fakta om internationellt körkort

Du kan ha is i din dryck utan att vara orolig. Lars Rombo (specialist på tropikmedecin och professor på infektionskliniken, Mälarsjukhuset, Eskilstuna) säger att det är en näst intill obefintlig risk att bli sjuk av detta.

Med ett Internationellt Studentkort (ISIC) får du tillgång till rabatterade priser på researrangemang (flygbiljetter m.m.), logi, museum, teatrar, biografer m.m. Kortet är accepterat i över 90 länder runt om i världen.
   För att kunna ansöka om ISIC måste du studera i minst 15 veckor på högskola eller universitet. Om du studerar utomlands under minst sex månader (i genomsnitt 20 lektioner per vecka) kan du även få ISIC-kort.
   Du kan ansöka om ISIC-kortet här…
   Läs mer om studentkort, rabatter och dylikt på International Student Travel Confederations hemsida.

Virussjukdom som sprids via myggor, leder till hjärnhinneinflammation med hög dödlighet. Sjukdomen förekommer i Sydostasien från Indien och österut.
   Behandling mot sjukdomen saknas. Grundvaccination omfattar 3 doser. Skyddseffekten efter 2 doser brukar anges till c:a 80 %, efter 3 doser c:a 90 %. Efter de 3 första doserna ges ytterligare påfyllnadsdoser med 3 års mellanrum.
   Läs mer om Japansk Encephalit och vaccinering på Medical link!

Om du reser långflygningar över flera tidszoner kan du drabbas av jetlag. Vilket innebär att du kommer i otakt i kroppsklockan, om det helt plötsligt är morgon när du brukar gå och lägga dig. För att så snabbt som möjligt komma rätt i tiden försök att anpassa dig direkt efter dygnsrytmen dit du rest.
   Om du till exempel anländer på morgonen efter en långflygning har du förhoppningsvis sovit några timmar under flygningen. Försök att hålla dig vaken hela dagen och inte lägga dig förrän på kvällen. På så vis kommer kroppen fortare att anpassa sig till dygnsrytmen på ditt resmål. Det kan ta allt från några dagar upp till en vecka att komma in i rätt rytm.
   När du reser hem får du ställa tillbaka kroppsklockan igen till svensk dygnsrytm.

Det finns ett antal olika sorters jordenruntbiljetter att välja på. Oftast är det flera flygbolag som samsas för att täcka upp hela vägen runt. Du kan välja på att åka österut eller västerut. Du kan inte åka tillbaka samma sträcka du tidigare flugit eller tillbaka åt samma håll. Du flyger alltså antingen västerut eller österut och fortsätter så varvet runt.
   I biljetten ingår ett antal “stopovers”, vanligen mellan tre och sex stycken. Ett stopovers är när du stannar mer än 24 timmar på en plats. Om du mellanlandar, kan du alltså stanna kortare än 24 timmar (om det passar med nästa flyg) och det räknas inte som stopover. Om du vill stanna på fler platser längre än 24 timmar (än vad som ingår i biljetten) får du betala en tilläggsavgift, cirka 700-900 kronor per stopover. Det brukar finnas en begränsning på hur många stopovers du får lägga till.
   Innan resan bokar du in dina stopovers. Om du vill utöka antalet, gör du även det innan resan, går inte när du väl påbörjat resan. Du måste även boka de olika avresedatumen innan resan påbörjas.
   Det är olika regler när det gäller ombokning av tidpunkt och platser för stopovers. I vissa fall kan du boka om under delar av sträckningen (det kan kosta extra för ombokning), i andra fall kan du inte ändra alls. Hör med din resebyrå för närmare upplysningar.
   Vanligen är det inte tillåtet att göra stopovers i Europa, däremot går ett stopp kortare än 24 timmar bra.
   Senast 72 timmar innan avgång (inte när du flyger från Sverige) bör du kontakta flygbolagets kontor där du befinner dig för att återbekräfta biljetten (reconfirm ticket) och på så vis “berätta” att du skall resa. Vissa flygbolag har tagit bort denna regel, men för att vara på säkra sidan bör du alltid återbekräfta.
   Gå till vår guide till jordenrunt biljetter för ytterligare fakta och tips på biljetter runt vårt klot.

Kamerautrustning är naturligtvis ett måste, men tänk noga igenom hur mycket du kommer fotografera. Samma sak som när det gäller att packa väskan, gäller när det handlar om att välja kamerautrustning till resan. Det är skönt att ha en så liten och lätt kamera som möjligt.
   Personligen föredrar jag en lätt kompaktkamera. Jag har även rest med större systemkameror, men flest bilder för mig brukar det faktiskt bli med kompakta kameror. Just nu reser jag med en pytteliten kamera (Olympus Mjuii) med diabilder och en digitalkamera (Canon G5). Fördelar med en lätt kompaktkamera: det går snabbt att plocka fram och ta ögonblicksbilder med, är lätt att alltid bära på sig och dagens kompaktkameror ger överlag helt okej bilder.
   Om du är en van fotograf, redan har en systemkamera och känner att resans mål delvis är att ta många bra bilder, skall du naturligtvis ta med systemkameran.
   Om du vill använda en digital kamera, finns det en hel del saker att tänka på. Först och främst vad du skall ha bilderna till: bara till att visa på dator/internet eller planerar du att även kunna skriva ut bilderna som pappersbilder.
   För bilder som skall skrivas ut bör du välja en bättre (dyrare) kamera, med minst 4 megapixel för att bilderna skall bli bra utskrivna. Dessutom bör kameran vara inställd på högsta bildkvalitet när de sparas i minneskortet.
   Desto bättre/högre bildkvalitet du väljer, desto mer utrymme tar varje bild på minneskortet. Om du skall kunna skriva ut bilderna så de ser bra ut (och är tillräckligt stora) får du räkna med varje bild kommer att ta minst ungefär en meg i utrymme på minneskortet.
Mer fakta om kameror och fotografering på resa

Det är alltid bra att ha en liten ihopvikbar karta över landet du besöker. Det är skönt att slippa krångla upp kartan i guideboken, varje gång du exempelvis sitter på ett tåg eller buss och vill kolla in var staden du just passerar ligger…

Ett måste att ha i packningen för mig. Brukar köpa mig en rulle på apoteket innan resan. Kirurgtejp är bra till att exempelvis sätta på kompresser eller att tejpa över ett skärsår. Kirurgtejp fäster oftast även om det är fuktikt efter sårsprit runt sår.

En allvarlig tarmsjukdom som orsakas av bakterier från förorenat vatten. Kolera förekommer huvudsakligen i länder med dålig sanitär standard. Kolera förekommer huvudsakligen i länder med dålig sanitär standard, speciellt där det förekommer monsunregn och översvämningar som kan förorena brunnar med dricksvatten.
   Det finns ett drickbart vaccin med 80-85 % skyddseffekt i 6 månader.
   Läs mer om Kolera och vaccinering på Medical link!

På följande sajt kan du kolla upp väderprognoser för en stor del av världens länder: Världsvädret - prognoser fyra dagar framåt…
Hur varmt eller kallt det är kan variera stort mellan vädersäsongerna. I tropiska länder har det oftast två säsonger: regnsäsong (monsun) eller torrperiod. Dessa varierar från världsdel till världsdel. Kolla medeltemperaturer/nederbörd på WorldClimate.

Förutom att skydda mot HIV och sexuella sjukdomar skyddar den också mot vissa andra virus. Den du minst anar kan bära på en smitta av någon form, så ha alltid kondomer till hands om du är singel och på fri fot i världen. Vill du ha mer info kan du surfa iväg till Lafas (Landstinget förebygger aids) informationssajt www.kondom.nu.

I många av de tropiska länderna är det inte säkert att dricka vatten direkt från kran, man kan få sjukdomar (kontrollera innan om du kan dricka kranvatten dit du skall). I dessa länder bör du dricka buteljerat eller kokt vatten i stället. Däremot är det säkert att borsta tänderna i kranvatten (så länge du inte sväljer gurgelvattnet).

Ett knep som florerar för att lura av turister pengar (i Asien bland annat) är “spränga casinots bank”. Vanligen går det till så att turisten blir stoppad av någon på gatan som säger sig arbeta (eller har en bekant som arbetar) på ett casino i Malaysia.
   Han/hon är dealer vid ett kortbord och tillsammans kan ni tjäna storkovan genom att han ger dig rätt kort och lär dig vissa tecken så du vet när du skall satsa pengar och när du inte skall. På detta sätt säger han att ni tillsammans kan tjäna stora pengar på kort tid.
   Turisten blir sedan hembjuden till en bostad, där de olika tecknen som kommer användas skall läras ut. Ofta är det flera personer där, för att det skall bli så likt ett riktigt casino som möjligt.
   När turisten är upplärd på tecknen så kommer ett förslag om att provspela lite för att “slipa” på alla tecken och för att göra det hela så verklighetstroget som möjligt är alla de andra personerna också med och spelar. Till slut spelas det om pengar på riktigt.
   Det har vid flera tillfällen hänt att svenska turister (och turister från andra länder) har förlorat tusentals kronor (ibland hela reskassan) eftersom de fortsatt att spela och sedan inte vågat sluta.
   Själv har jag blivit erbjuden att vara med och “spränga casinots bank” två gånger. Den första gången i Penang, Malaysia, men jag sa nej direkt. Han som ville att “vi” skulle tjäna pengar tillsammans sa att det inte skulle kosta mig något, för han skulle stå för insatserna och sedan skulle vi dela på pengarna. Jag sa nej igen och gick därifrån.
   Den andra gången jag blev erbjuden var i Bangkok, Thailand. Jag var ute och gick på staden när en man kom fram och började prata med mig, han undrade var jag kom från och sken upp som en sol när jag sa Sverige. Han sa att hans syster skulle åka till Sverige snart och undrade om jag kunde ge henne några tips.
   Nu fanns det ju ingen syster som skulle till Sverige, däremot plockades kortleken fram direkt jag klev in i huset (där det satt ett gäng thailändare och bara väntade på att få spela skjortan av mig). Jag blev erbjuden att tjäna stora pengar, eftersom han jobbade på ett casino i Malaysia. Jag tackade nej och gick därifrån.
   Detta att de säger att de har en familjemedlem som skall resa till Sverige (eller Norge om du kommer därifrån) är oftast bara ett sätt att få kontakt med dig och gärna få hem dig till deras hus. Där de sedan försöker lura av dig pengar på något sätt. Ett annat vanligt sätt att lura av turister pengar i Thailand är att få dem att köpa billiga ädelstenar.
   När det gäller köp av ädelstenar i Thailand (eller andra länder i världen) är det i 99 fall av 100 så att turisten inte kommer tjäna några som helst pengar på affären genom att sälja stenarna i sitt hemland (det högst troliga är att stenarna är värda mycket mindre än vad som betalades för dem).
   Om du däremot vill köpa en sten för personligt bruk, kan du göra en god affär. Men då skall du inte köpa den på impuls.
   I Thailand existerar högst aldrig några rea-utförsäljningar i butiker. Seriösa butiker har stadiga priser och de har inga personer som springer runt på staden och raggar upp turister. Så får du erbjudande av någon thailändare, som vill visa dig till en butik där de har utförsäljning, så kan du var väldigt säker på att de försöker “blåsa” dig.
 
Mer fakta om lurendrejerier utomlands

Malaria är en vanlig och farliga tropiksjukdom, som resenärer löper risk att drabbas på många resmål.
   Malaria är en parasitsjukdom och överförs via bett av myggor. Sjukdomen finns i de flesta länder i Afrika, särskilt söder om Sahara, Asien söder om forna Sovjetunionen samt Syd- och mellanamerika.
   Symptomerna på att blivit drabbat kan vara feber, fryser ena stunden och svettasnästa, huvudvärk och diarré. Sök läkarhjälp om du tror du drabbats.
   Ta malariatablett under resa i drabbade områden (sov under mosquitonät). Kontakta vaccinationscentral eller din läkare innan avresa för råd och recept på malariatabletter.
   Läs mer om Malaria och vaccinering på Medical link!

Behövs i de flesta tropiska länder, hör med vaccinationscentral. Det finns olika sorters tabletter, som skall tas vid olika tillfällen. Det kan bero på hur drabbat av malariamygg området du skall till är och vilken sorts smitta myggorna bär på.
   Gör det till en rutin att ta dina tabletter vid samma tillfälle oavsett om du skall ta dagligen eller en gång per vecka. Till exempel på morgonen innan frukost dagligen eller tex varje tisdag innan frukost. Detta för att det skall bli lättare att komma ihåg.
   Läs mer om Malaria och vaccinering på Medical link!

Vad kan man äta och vad kan man inte äta är något som många undrar över. Ett grundråd är att det går utmärkt att äta all mat som är kokt eller stekt/grillad ordentligt och kommer in rykande hett på tallriken.
   Docent Lars Rombo (specialist tropikmedecin och chefsöverläkare vid Mälarsjukhuset) säger följande om vad man kan äta på resa i världen:
   “Man kan äta allt som ser gott ut, luktar gott och smakar gott.”
   Vidare anser han att man utan att oroa sig kan ha is i groggen och borsta tänderna i vanligt kranvatten var man än befinner sig, eftersom det är en obefintlig risk att du skall bli sjuk av dessa två saker.

Ibland kan det var krångligt att räkna om valutor, då är det behändligt med en pytteliten miniräknare.

Kontakta din operatör för fakta om din mobil fungerar i det land du ska resa till. Det är särskilt viktigt om du ringer med kontantkort.
   När du ringer från utlandet kan du ofta välja mellan olika operatörer. Priser och villkor kan variera stort. Undersök vad det kostar att ringa och ta emot samtal, skicka SMS och vilket debiteringsintervall som olika mobiloperatörer använder (vissa operatörer tar betalt för hela minuter och om du ringer 2 min och fem sekunder får du betala för tre hela minuter).
   Tänk på att du - när du befinner dig i ett annat land - betalar du både för de samtal som du ringer och de samtal som du tar emot. Om någon som befinner sig i Sverige, ringer upp din mobil när du är utomlands, betalar den som ringer till dig för samtalskostnaden inom Sverige. Du får stå för samtalskostnaden från Sverige till det land där du befinner dig (vilket kan bli läskigt dyrt om du är på andra sidan klotet).
   Det billigaste sättet att kontakta någon hemma med mobilen är via SMS.
Mer fakta om att ta med mobilen utomlands

Ett måste om man inte har extremt lång stb-tid och endast har på den korta stunder! Det finns solcellsladdare att köpa till de flesta märken, kan vara bra då många bungalows i till exempel Thailand har belysning men inget eluttag!
Detta läsartips insänt av: Folke

Att hyra motorcykel / moped kan för många vara resans höjdpunkt, men det kan också ge bestående men för livet om man är oförsiktig.
   Några väldigt viktiga råd:
   Vid vänstertrafik, var extra vaksam eftersom allt är “spegelvänt” för dig.
   Använd alltid hjälm, oavsett hur många andra som inte gör det, den kan rädda ditt liv.
   Kör inte onykter.
   Kör helst inte på kvällar och nätter, då mörkret gör det extra farligt och andra förare kan vara onyktra och exempelvis komma farande på fel sida av gatan (speciellt i thai turistområden som exempelvis Phuket).

Du kommer troligen – på långresan – att använda bankkort för uttag av pengar. Men det kan även vara bra att ha lite nödfallspengar i kontanter. Detta utifall att du skulle hamna i någon plats där de inte har uttagsautomater eller att automaterna är sönder. Därför är det bra att alltid ha 500-600 kronor i antingen dollar eller Euro i reserv (ha sedlar av mindre valörer, typ 10 och 20 euro/dollar sedlar), som du kan växla in om det behövs.
   Jag har bland annat fått användning av mina nödfallspengar då jag fastnade i tre dagar precis innanför gränsen i Nepal och de gick inte att ta sig vidare på grund av strejk och oroligheter. Det fanns ingen uttagsautomat, men däremot växlingskontor (och då kom mina nödfallspengar väl till pass).

Längdmått:
1 meter = 1,094 yards = 3,281 feet = 39,37 inches
1 yard = 0,9144 meter = 91,44 cm = 3 feet = 36 inches
1 foot = 0,305 meter = 30,48 centimeter
1 inch = 2,54 centimeter  = 25,4 millimeter
1 mile = 1 760 yards = 1 609 meter
Ytmått:
1 acre = 4 046,86 m² = 4 840 square yard = 0,405 hektar
1 square yard = 0,836 m² = 9 square feet
Rymdmått:
1 liter = 10 deciliter = 100 centiliter = 1,76 pints = 2,11 US pints
1 pint = 0,568 liter = 56,8 centiliter
1 US pint = 0,473 liter = 47,3 centiliter
1 gallon = 4 quarts = 8 pints = 4,546 liter
1 US gallon = 4 US quarts = 8 US pints = 3,785 liter
Viktmått:
1 kilo = 10 hekto = 100 gram = 0,157 stones = 2,203 pounds
1 stone = 6,35 kilo = 14 pounds = 224 ounces
1 pound = 453,6 gram = 16 ounces
1 ounce = 28,35 gram
Hastighet:
1 km/timme = 0,62 mile/hour = 0,54 knop
1 mile/hour = 1,609 km/timme = 0,868 knop
Temperatur:
Dra 32 från gradtalet i Fahrenheit (F), multiplicera med 5 och
dividera med 9 så erhålls gradtalet i Celcius eller Centigrade
(C).
Multiplicera gradtalet i Celcius med 9, dividera med 5 och lägg till 32 så erhålls temperaturen i Fahrenheit.
   För utförligare omräkningstabeller, klicka här!

En flygbiljett, ungefär som tur och retur, där du flyger till en stad och flyger hem från en annan stad (med samma bolag). Priset på denna biljett brukar vanligen vara 50 % av tur och retur priserna för de två destinationerna. Läs mer om olika varianter av flygbiljetter här.

En liten ordbok är bra att ha tillhands när du försöker kommunicera med människorna du möter efter vägen. Lonely Planet har till exempel små ordböcker för de flesta språk du kan behöva.
   I länder där de använder ett annat alfabet än oss är det till en stor hjälp med en ordbok, där ord står skrivna med deras alfabet. Då kan du visa det och de du möter kan läsa (ibland kan det vara svårt med att uttala till exempel kinesiska ord så att de förstår vad det är du vill säga).
   I de flesta guideböcker, brukar det även finnas en mindre avdelning om språk, med ett gäng användbara ord på resmålet.

Innan du reser iväg kontrollera så att ditt pass inte är för gammal eller snart skall gå ut. Vissa länder kräver att passet skall vara giltigt sex månader framåt, från den dag du anländer till landet (så om passet snart skall gå ut, är det en bra ide att förnya det innan resan).
   Kolla också så att du har tillräckligt med tomma sidor i passet för in- och utrese stämplar. Om du skall besöka länder som kräver visum, tar ofta visumet upp en hel sida i passet.
   Ta ett par fotokopior av passets förstasida (alltså där allt info om dig står) som du förvarar på olika platser (till exempel i resväskan/ryggsäcken). Dels är det bra att ha dessa kopior tillhands då du skall ansöka om visum, ofta vill de ha en sådan kopia av ditt pass. Om du skulle bli av med passet, underlättar det arbetet på den Svenska ambassaden om du kan visa upp den.
   Det är också bra att ta kopior av visum och inresestämplar. När du skall ut ur landet, vill de ofta se inresestämpeln och det underlättar om du har en kopia på den, ifall du skulle ha blivit bestulen på passet.
   Den säkraste platsen för förvaring av passet är i ett penningbälte under kläderna. Jag har personligen ett speciell penningpåse som sitter i midjan under mina byxor (i den förvarar jag pass, bankkort, flygbiljetter och liknande värdepapper)..

Bra att lära sig detta utantill, då du ofta skall skriva in det när du checkar in på hotel och guest house. Om du kan numret utantill slipper du krångla upp passet i onödan varje gång. Du kan även ta en kopia av faktasidan om dig i passet och använda vid incheckning, när du skall skriva in dig…

Virussjukdom som sprids genom förorenad mat och förorenat vatten, kan leda till förlamning. Förekommer vanligen i länder med dålig sanitär standard, men har utrotats i Syd-och Mellanamerika och är numera även ovanlig i Asien.
   Vaccin mot Polio ingår i det svenska barnvaccinationsprogrammet, eventuellt behövs en påfyllnadsdos om du skall resa till ett område där Polio förekommer.
   Läs mer om Polio och vaccinering på Medical link!

Vissa tycker det är jobbigt och andra ser charmen i det. Oavsett vad du tycker kommer du troligen under resan bli tvungen att pruta när du skall handla.
   Vanligen säger försäljaren ett pris som är långt över vad han egentligen vill ha betalt och du säger (förhoppningsvis ett pris som är långt under vad varan är värd). Sedan fortsätter det med att du går upp steg för steg och försäljaren ned steg för steg, tills ni möts på en nivå som båda är nöjda med (förhoppningsvis har du inte blivit uppkörd).
   Om ditt utgångsbud blir accepterat direkt, kan du vara tämligen säker på att ha fått ett för högt pris.
   Några tips för lyckade prutningar:
1. Gå dit med ett glatt humör, att pruta är delvis att umgås och man kommer ingenvart med dåligt humör eller sura tillrop.
2. Kan du prata på det lokala språket underlättar det väldigt mycket och du får lättare bättre pris (försäljaren blir glad för att du lagt ned tid och möda med att lära dig landets språk). Att kunna räkna är också bra, så du kan säga hur mycket du vill betala på det lokala språket i stället för på engelska (även detta imponerar på försäljaren och gör försäljaren något lite vänligare inställd till dig).
3. Ha hela tiden glimten i ögat.
4. Att ojja, kanske vackla eller ramla ihop på marken när försäljarens säger sina bud hör till spelet regler.
 
Mer tips om prutningens ädla konst

Senast 72 timmar före avgång bör du kontakta ditt flygbolaget och bekräfta att du skall resa med på den avgång du har bokat in dig på (gäller ej charterflyg). Dock gäller inte för första delen på en resa (när du reser hemifrån på tex. en tur och retur biljett) eller vid en mellanlandning som är kortare än 72 timmar.
   Om du inte bekräftar, kan du om du har otur bli borttagen från passagerarlistan och din plats kan gå till någon som står på väntelistan (om planet är fullbokat). Kolla där du köper din flygbiljett, hur reglerna med återbekräftande är för just det flygbolag du skall åka med.
   Det är visserligen inte alla bolag som kräver detta, men det är ändå bra att alltid göra det (då exempelvis avgångstiden kan ha ändrats, vilket inte flygbolaget kontaktar dig för att berätta…).
   Antingen har flygbolaget ett kontor på flygplatsen eller ett inne i staden. Kolla med din resebyrå innan avfärd för adress och telefonnummer till flygbolagets kontor på de platser du skall flyga från. Det brukar vanligen gå bra att ringa kontoret (personalen brukar prata engelska).

Eller monsunsäsongen som den också heter brukar vara en del av året i de tropiska länderna. När det regnar under denna säsongen, då regnar de oftast ordentligt. Vilken del av året som det är regnsäsong i de olika länderna varierar beroende på var de ligger. Kolla in följande sajter för att se väderstatistik för många länder (temperaturer, nederbörd och liknande):
www.worldclimate.com

Till skillnad från charterflyg, så ingår inte hotell i en reguljär flygbiljett. Bara flygresan.
   Du kan köpa enkel-, tur och retur- eller en jordenruntbiljett (det finns även fler sorters biljetter). För den vanlige resenären är det ekonomiklass som gäller på planet. Det kan även finnas en eller två bättre klasser som är mycket dyrare.
   I priset för flygbiljetten ingår oftast någon form av mat och dryck. På längre resor blir det varma måltider och på kortare kan det var lite snack (och dryck). För det mesta är drycken gratis (även alkohol).
   Läs mer om olika varianter av flygbiljetter här.

För att hitta bästa pris på en flygbiljett, handlar det vanligen om att kolla runt med flera olika resebyråer. På följande avdelning finns fakta om och länkar till reseföretag.

Ett sätt att bära med dig din resevaluta. Du köper resecheckarna på bank innan du reser iväg och får checkerna i förslagsvis US Dollar. Du kan välja vilken valör du vill ha checken i, till exempel är 50 och 100 dollar bra summor.
   När du köper resecheckerna får du signera dem, sedan när du skall växla in dem till kontanter under resan får du signera dem en gång till, så att de som växlar in dem ser att det är du som signerat båda gångerna. Du måste också visa upp passet, de jämför bland annat signaturerna på checkerna och i passet, så att alla stämmer överens.
   Det är dels en avgift när du köper checkarna och dels när du växlar in dem.
   Skriv upp numren på dina olika resecheckar och förvara på andra plaster än tillsammans med checkerna. Skulle du bli bestulen eller om dem går sönder, kan du få nya av närmaste kontor. Det finns några olika företag som har resecheckar, till exempel Tomas Cook eller American Express.
   De har kontor över hela världen som du kan anmäla (besöka eller ringa till) förlorade resecheckar hos, men du måste kunna visa upp vilka nummer checken/checkerna hade.
   Läs mer om olika sätt att bära med dig reskassan här.

Låt smaklökarna gå på upptäcksfärd bland exotiska maträtter och bli förförd av dess dofter. Att gå ut och äta på restauranger (eller från gatustånd) kan vara en av resans absoluta höjdpunkter. Att gå ut och äta på restauranger (eller från gatustånd) kan vara en av resans absoluta höjdpunkter. Låt dina smaklökarna gå på upptäcksfärd bland exotiska maträtter och bli förförd av dess dofter.
   Men vågar man njuta av maten då? Docent Lars Rombo (specialist tropikmedecin och chefsöverläkare vid Mälarsjukhuset) ger följande råd: “Man kan äta allt som ser gott ut, luktar gott och smakar gott.”
   Ett annat bra knep är att se till så maten är rykande het när den kommer in på tallriken. Då vet du att den är välstekt/kokt och de flesta bakterier har tagits död på. Så kasta er ut i matens underbara värld…
   Det svåra kan ibland vara språket och hur man beställer från en matsedel man inte förstår ett ord av. Ett gott råd är att innan du reser, studera vilken sorts mat som är karaktäristisk för landet. Vill du få lite tips på frestande recept från när och fjärran, gå till vår vår receptsamling och laga sedan till något gott som uppvärmning inför resan.
   I guideböcker brukar det finnas en sektion om mat, med de vanligaste maträtterna nedskrivna på landets språk. Om du köper en speciell ordbok för landets språk brukar där oftast finnas en större avdelning som handlar om mat, vilken du kan ha till din hjälp vid restaurangbeställningar.
   Ett annat knep (min favorit), som jag framförallt brukar använda mig av i Kina, är att helt sonika gå ut i köket och peka på de ingredienser jag vill att de skall koka ihop. Det är bara att peka på det som ser gott ut: grönsaker och/eller kött, nudlar, ris eller potatis och sedan på stekpanna eller kastrull beroende på om du vill ha stekt eller kokt. Det går alltid hem och är dessutom roligt.

Ringa hem från utlandet är ofta ganska dyrt om man ser till minutpriset, men om man bara ringer några gånger kan det vara värt de upp till 20-25 kronor per minut som det kan kosta (beroende på var i världen du befinner dig).
 
Ett annat sätt är att ringa, är collect-call, vilket betyder att mottagaren betalar. Du gör det med hjälp av en telefonist, som ringer upp den du vill prata med. Innan ni får prata med varandra, måste den personen godkänna samtalet. Samtalspriset börjar räknas från det att den uppringde godkänt samtalet och ni börjat prata. Du kan ringa collect-call från speciella statliga telefoncentraler/kontor. Det går också att ringa collect-call från en del hotel, resebyråer och liknande. Oftast tar de en avgift för att ringa upp växeltelefonisten, som sedan kopplar dig vidare till den du vill prata med (som sedan för betala för ert samtal). Nuförtiden är det inte alltid så lätt att hitta ställen, varifrån det går att ringa collect hem…
   Om något händer under resan och du behöver kontakta ditt försäkringsbolag, så går det vanligen bra att ringa collect-call till dem.
 
Ringa med telefonkort. Det går också att köpa speciella telefonkort (i affärer, kiosker och liknande) för utlands samtal i telefonautomater som tar kort. Korten är matade med en viss summa pengar och sedan kan du ringa till Sverige tills din ranson har tagit slut. Detta sätt är vanligen en bra bit billigare än att ringa normalt.
 
Allra billigast att ringa hem (om du skall betala samtalet) är att ringa via internet (samtalet kopplas via internet och sedan kan du ringa både vanliga telefoner och mobiler). Många internetcafeer runt om i världen erbjuder denna möjlighet och det kostar vanligen inte mer än några kronor per minut (dyrare om du ringer upp en mobil). Det är lite sämre kavlitet än att ringa med normal telefon, men minutpriset gör det till ett glimrande bra alternativ.
 
Fakta om att använda mobilen utomlands…

Det finns egentligen bara en sak säga: vid tillfälliga sexuella förbindelser; använd kondom eller skippa att ha sex. Det finns visserligen botemedel mot de vanligaste könssjukdomarna, men mot HIV och aids finns ännu inget bot. Du kan aldrig bara på utseende avgöra om någon bär på smittan eller inte, det kan vara den du minst anar. Livet är alldeles för värdefullt för att chansa och ha oskyddat sex. Så du singelresenär - oavsett om du är tjej eller kille - packa alltid ned ett gäng kondomer i ryggan…

Om du bär glasögon kanske du skall fundera på att investera i ett par simglasögon med styrka i, så att du slipper bada med dina vanliga glasögon. Detta är krångligt och de kan lätt försvinna (ett par av mina spolades iväg i vågorna på en strand i Indonesien en gång, sedan fick jag vandra hem halvblind).
   Det finns också cyklop med slipade glas att köpa, som du kan använda vid snorkling eller dyk (vanliga cyklop går ofta att hyra, men nästan aldrig med slipade glas).

I flera länder runt om i världen finns en Svensk kyrka (eller Nordisk kyrka). Dessa brukar vara bra ställen att bota en släng av hemlängtan. De brukar gå att köpa fika och kanelbulle (eller våffla) och läsa en norsk eller svensk dagstidning.
   De brukar även ha en butik, som ofta säljer Ahlgrens bilar, Kalles kaviar, Wasa knäckebröd, lingonsylt och ibland även snus. Ofta finns också ett bibliotek med svenska böcker (plus en del guideböcker) och alla besökare kan låna en bok. Ofta ordnas även filmvisningar. Just nu finns Svenska kyrkor i över 25 länder, bland annat hittar du en i Thailand (Bangkok), Australien (Melbourne) och Singapore (på Norska sjömanskyrkan). Du hittar fakta om alla svenska kyrkor på: www.svenskakyrkan.se/skut/vara_kyrkor

Språkkunskaper är alltid bra att ha med i bagaget och jag lovar att resan kommer bli mer lyckad om du lagt ned lite tid på att putsa upp dina språkkunskaper innan du ger dig av.
   Det minsta du bör behärska är engelska. Så om du inte känner dig riktigt säker på skolengelskan, är det bara att plocka fram dina gamla läroböcker och putsa på uttal och ord. Engelskan är det språk som de flesta resenärer från olika länder använder för att prata med varandra. Dessutom är det vanligen engelska som används inom turistindustrin, när det gäller kontakten med turister från främmande länder.
   Det är också bra att lära sig lite av språket för de länder som du skall besöka - lite meningar, ord och att räkna.
   I de flesta guideböcker finns en avdelning med vanliga ord och om du lägger ned den lilla tiden det tar innan resan, på att lära dig en del av dessa, så har du vunnit mycket. Dessutom kan det underlätta otroligt mycket om du reser runt på egen hand och kan en del ord och uttryck på landets språk. Du blir också bättre bemött om det märks att du lagt ned tid och möda på att lära dig lite av deras språk. Ett bra sätt att få kontakt med folket är att be om hjälp med uttal av ord och meningar. Det är sällan problem att hitta en “lärare” som hjälper till och vips har du dessutom fått kontakt med en del av lokalbefolkningen.
   Det är bra att ha en liten ordbok med sig i bagaget.
   I länder där de använder ett annat alfabet än oss är det till en stor hjälp med orböcker, där orden även står skrivna med deras alfabet. Då kan du visa det och de du möter kan läsa. I till exempel Kina kan det ibland vara svårt att uttala orden rätt, så att kineserna förstår vad det är du försöker säga.

Orsakas av ett nervgift från bakterier, som kommer in i kroppen via sår. Leder till svår muskelspasm och leder i vissa fall till döden. För den insjuknade saknas specifik behandling, patienten sövs ned och vårdas i respirator tills det går över (veckor).
   Man kan i stort sett räkna med att alla som följt de svenska barnvaccinationsprogrammet har skydd fram till 40-års ålder, men därefter behöver en påfyllnadsdos.
   Läs mer om Stelkramp och vaccinering på Medical link!

Det viktigaste, var du än åker, är att inte skylta för mycket med pengar och värdesaker. Ser man ut som en vandrade penningmaskin, desto större risk är det att man lockar till sig tjuvar, banditer och de som lever på att lura av turister pengar.
   Förvara pengar, pass, bankkort i ett penningbälte/penningpåse under kläderna (jag har en speciell penningpåse innanför byxorna). Lär dig ditt passnummer utantill, så slipper du krångla upp passet när du checkar in på ett guest house (vanligen skall man skriva passnumret när man checkar in, däremot brukar man inte alltid behöva visa upp passet).
   Ha de pengar du behöver för dagen i en liten plånbok/börs, så du inte behöver krångla upp ditt penningbälte och visa att du bär massa värdesaker på dig. I den lilla plånboken/börsen bör du inte ha mer pengar än du står ut med att bli av med i fall du skulle bli rånad (stöta på ficktjuv eller liknande).
   Om det är möjligt, förvara de värdesaker du inte behöver för dagen i hotellets/guest housets värdeförvaring (om de har någon).
&nbsp:
Var du än skall åka i världen, fundera noga innan du åker hur mycket värdesaker du verkligen behöver ta med dig och har användning för. Kanske är det bättre att lämna till exempel guldkedjan eller en värdefull klocka hemma, speciellt om du skall till Afrika eller Sydamerika där brottsligheten är hög.
   Om du skulle bli rånad, anmäl det direkt till polisen, du behöver din polisanmälan för att få ut ersättning från ditt försäkringsbolag. Om det finns turistpolis i landet, gör anmälan hos dem, eftersom de vanligen pratar engelska (det är inte alltid den vanliga polisen gör det i länder där inte engelskan är ett officiellt språk).
   Blir du av med passet, kontaktar du ditt lands närmaste ambassad. Efter det måste du kontakta landets imigrations myndighet (gör detta efter du fått ditt nya eller temporära pass). Spärra eventuella bankkort (Visa/Master Card) och kontakta ditt flygbolag om du blivit av med flygbiljett.
   Det är bra att innan avresa, ta ett par kopior på: biljetter, bankkort, passets sida med dina uppgifter och andra värdehandlingar. Förvara kopiorna på olika platser (en i din stora bag, en i dagväskan…). Dessa kopior är bra att kunna plocka fram om du blir av med biljetter eller pass (underlättar när du skall ordna ny biljett eller fixa ett nytt pass). Under resans gång är det även bra att skriva upp visum och inresenummer från stämplar i passet du får när du anländer till ett land (om du blir av med passet, kan det underlätta att veta vilket inresenummer du hade).
Mer fakta om olika bedrägerier och lurendrejare runt om i världen.

I de flesta länder i Asien, Afrika och Sydamerika är det inte att rekommendera att dricka kranvattnet. Många väljer även att inte borsta tänderna med kranvatten (de använder buteljerat vatten även till tandborstning), då de är rädda att bli sjuka om de borstar tänderna i kranvatten. Men det är en minimal risk att du skall bli sjuk av att borsta tänderna i kranvatten, såvida du inte sväljer gurgelvattnet i stället för att spotta ut det (själv borstar jag alltid tänderna i kranvatten…).
   Docent Lars Rombo, specialist på tropikmedecin och chefsöverläkare vid Mälarsjukhuset, anser till exempel att det är säkert att borsta tänderna i kranvatten och även att ha is i groggen/läsken.

Det är inte i alla länder som taxibilarna kör med taxameter, kontrollera detta med chauffören innan ni åker iväg. Annars kan det bli en dyr resa. Chaufförer i taxibilar utan taxameter tar vanligen för givet att förhandlingar om priset skall göras innan resan startar. Om detta inte görs innan resan startar, ser han (chauffören) sig fri att själv bestämma priset i slutet av resan (vilket då oftast blir dyrt).

I många länder är sittoalett en lyx, på vanliga ställen är det ståtoalett (”sitta-på-huk-ovanför-hål-i-golvet-toalett”) som gäller. Oftast finns ingen spolknapp utan i stället finns det en hink vatten och en skopa att använda för att spola med.
   Offentliga toaletter är inte alltid speciellt rena och trevliga. Bland de värsta jag stött på under mina resor finns i Kina, där obeskrivliga odörer slår mer eller mindre knock på en då man öppnar toadörren.
   På sådana inrättningar gäller det att plugga igen näsan och snabbt ta sig in, göra det man skall och sedan ta sig ut innan man tuppar av.

Det är inte alltid vanligt med toalettpapper på toaletter. Många länder i till exempel Asien har inte toapapper, utan det får du oftast ha med dig själv.

Det är en större risk att råka ut för en trafikolycka på resa än att råka ut för en tropisk sjukdom. Speciellt många unga resenärer drabbas av motorcykelolyckor (eller mopedolyckor). Ofta på grund av att de inte bär hjälm, eller är onyktra eller kör på kvällar/nätter (då många andra är onyktra och kör oförsiktigt).
   Om du går i stadstrafiken tänk på att i många större städer är trafiken “tuff” och intensiv. Är det dessutom vänstertrafiken kommer fordonen från motsatt håll mot vad man som gångtrafikant är van vid.

Tuberkulos eller TBC är en av de stora farsoterna, det uppskattas att en tredjedel av jordens befolkning är infekterade. Tuberkulos är framförallt vanligt bland fattiga, undernärda och trångbodda.
   Det är liten risk att man skall bli smittad, i princip krävs det att man bor ihop med någon som har sjukdomen för att den ska överföras. Din vaccinationsläkare kan kontrollera om du redan har fullgott skydd.
   Efter immunitetsprövning (PPD) kan PDD-negativa vaccineras. Man ger en dos levande vaccin varvid en lokal BCG-infektion med sår upstår. Såret kan vara oläkt i cirka 2-6 veckor, vaccinera dig därför i god tid innan avresa, så att det hinner torka/läka ut.
   Läs mer om Tuberkulos och vaccinering på Medical link!

Trehjulig thai mopedtaxi (framförallt i Bangkok) som brakar fram i en rasande och ibland skrämmande fart. Tack vare sin relativa litenhet (får plats två personer bakom chauffören) kan den kryssa sig fram i trafiken i Bangkok, där bilar har problem att finna luckor. Namnet tuk-tuk kommer kommer från ljudet på motorn. Gör alltid upp om priset med chauffören innan du kliver “ombord” och startar färden.

I många länder och städer finns turistpoliser, vilket är en speciell polisenhet som är till för att hjälpa besökande turister. Om du befinner dig i ett land där engelska inte är så utbredd, så kan det underlätta att göra polisanmälan hos turistpolisen, då de oftast pratar engelska. De kan många gånger även bistå med allmänna tips och hjälp. Den lokala turistbyrån brukar veta om det finns turistpolis på orten. Titta även närmare på Jorden Runts stora artikel om turistpolisenheter i olika länder.

En guldgruva för planeringen av drömresmål kan vara att besöka länders turistbyråer. Dock är det ju inte alltid som det finns en turistbyrå just där DU bor. Men i dessa tider av Internet så har de flesta av världens länder en egen hemsida, där turistbyrån har lagt ut all fakta den har samlat om sitt land. Vanligen använder de engelska på sajten, men ibland är det bara på landets språk (då kan det vara knepigt att få ut någon information).
   Många av dessa sajter har en stor mängd information om att resa i landet och framförallt ger de tips på olika områden som kan vara värda besök (ofta får man se bilder och kan bli nyfiken på att besöka just denna plats). På vår avdelning med länkar till länders turistsajter, kan du sätta igång att planera din upptäcktsresa ut i världen.

Det är inte alltid det finns bra platser på att hänga tvätt. Så att ha en fyra till fem meter lång tvättlina i ryggsäcken, att spänna upp i rummet eller på bungalowens altan, är bra för nytvättade kläder. Några klädnypor kan även vara bra att ha med sig (så slipper du se dina kläder segla iväg mot solnedgången om det blåser).

Orsakas av bakterien Salmonella typhi, ger feber med svår allmänpåverkan. Bakterien finns i förorenad mat och förorenat vatten. är den mest smittsamma av de olika salmonellainfektionerna.
   Tyfoid feber kan behandlas med antibiotika. Det finns två typer av tyfoidvaccin: antingen som tablett eller via spruta. Skyddseffekten är c:a 70 % och skyddet varar cirka 3 år.
   Läs mer om Tyfoid feber och vaccinering på Medical link!

Alla kan bli en upptäcktsresande. Oavsett om du reser till en otillgänglig regnskog eller till Säffle. Det är helt och hållet upp till dig att upptäcka nya (för dig) saker under resans gång. Att resa är helt enkelt att upptäcka nya saker, både på platsen man besöker och om sig själv (hur man agerar i olika situationer i främmande land). Så se nu “omedelbums” till att släppa datorn och ge dig av på en spännande (upptäckts)resa…

För en lyckad resa krävs inte bara en god planering, det gäller även att ha bra reseutrustning med sig. En skön ryggsäck och bra skor gör det lättare att vandra, en ryggsäck med dålig passform och dåliga skor kan göra livet (och resan) till en pest.
   Så innan du ger dig av, fundera noga igenom vilken sorts utrustning du kan behöva och om du behöver köpa något nytt. Kanske en ny ryggsäck eller en sovsäck, kanske ett par kängor eller campingutrustning.
   När det gäller storleken på ryggsäcken (eller väskan) är mitt absoluta råd att - oavsett vart du reser - ha en så liten ryggsäck/väska som möjligt. Själv har jag en ryggsäck på cirka 35 liter och den räcker gott och väl för mig (har exempelvis fyra set underkläder/strumpor och fyra T-shirts). Tycker att ett absolut max är en ryggsäck på 50 liter (får du inte ned det du skall ha med dig i den, har du helt enkelt för mycket att släpa).
   Storleken på ditt bagage har verkligen betydelse och desto mindre din ryggsäck/väska är, ju bättre är det. Det är skönt att ha lite saker att släpa på, när man exempelvis krånglar sig fram på överfulla bussar/tåg eller går runt och kollar priser på en massa guest house…
Mer fakta om ryggsäck och att köpa ryggsäck
Tips på åtta bra sakare att ha med i ryggsäcken

Att vaccinera inför resan är en av de viktigaste förberedelserna. Det kan variera ordentligt i pris mellan olika vaccinationsmottagningar. Ett bra alternativ är att höra med ditt landsting eller distriktläkarmottagning om priser, de brukar ofta vara billigare än privata vaccinationscentraler. Kolla gärna in Jorden Runts avdelning med fakta om och prisuppgifter för svenska vaccinationsmottagningar.

När du vaccinerar dig får du ett certifikat där dina vaccinationner skrivs in. Ta med den på resan (vissa länder kan vilja se den vid ankomst till landet). Vidare är det bra att ha nästa gång du skall vaccinera dig, så att läkaren vet dina tidigare vaccinationer om du byter vaccinationscental.

Resevalutan kan du till exempel bära med dig som resecheckar eller fixa en Visa/MasterCard-stämpel på ditt bankkort.
 
Med Visa eller Master Card stämpel på ditt bankkort kan du ta ut pengar på ditt kort i de flesta kontantautomater utomlands. Du använder samma kod som du har vid uttag hemma. Du kan också ta ut pengarna inne i banken om du inte vill använda kontantautomaten.
   Du slipper släpa med dig stora summor pengar, utan har kvar reskassan på ditt bankkonto. Dock tar ofta din bank hemma, ut en avgift för varje gång du tar ut pengar (cirka 30-40 kronor) och det är vanligen en årsavgift på cirka 200 kronor. I Sverige har ICA-banken och Skandiabanken gratis uttag i hela världen.
   Du kan också betala i affärer, vid köp av biljetter och liknande. Var dock på din vakt och släpp inte iväg dem in på kontoret för att skriva kvittot. Innan du skriver på kvittot kolla att summan som står där stämmer med det pris du skall betala. Vissa tar ut en avgift, kan vara några procent av priset du skall betala.
 
Resecheckar köper du på bank innan du reser iväg och sedan är checkerna i dollar eller Euro. Du kan välja vilken valör du vill ha checken i, till exempel är 50 och 100 dollar/euro bra summor.
   När du köper resecheckerna får du signera dem, sedan när du skall växla in dem till kontanter under resan får du signera dem en gång till, så att de som växlar in dem ser att det är du som signerat båda gångerna. Du måste också visa upp passet, de jämför bland annat signaturerna på checkerna och i passet, så att alla stämmer överens.
   Det är dels en avgift när du köper checkarna och dels när du växlar in dem.
   Skriv upp numren på dina olika resecheckar och förvara på andra plaster än tillsammans med checkerna. Skulle du bli bestulen eller om dem går sönder, kan du få nya av närmaste kontor.
 
Om du har din reskassa i resecheckar eller använder bankkort, kan det vara bra att även ha lite nödfallspengar i kontanter. Detta utifall att du skulle hamna i någon avkrok där de varken växlar resecheckar eller har uttagsautomater.
   Därför är det bra att ha 500-600 kronor i antingen dollar eller Euro (ha sedlar av mindre valörer, typ 10 och 20 euro/dollar sedlar), som du kan växla.
 
Mer om resevaluta på vår valuta-avdelning.

Det finns olika sätt att rena kranvatten på resan (i länder där det inte går att dricka kranvatten). Du kanske undrar varför rena det själv, när det oftast finns att köpa på flaska.
   En anledningar har med miljön att göra. I många länder inte finns inte något system för att återvinna platsflaskorna, utan att de bara slängs i naturen. Sedan kan det även bli en besparing i pengar om du är ute lite längre.
   Några sätt att rena vatten på är: Koka vattnet - Penna med UV-ljus - Reningsdroppar och Jodtabletter - Filtreringsutrustning eller elektrostavar.
Mer fakta om vattenrening på resa här

Du behöver visum för att få komma in i ett antal av världens länder. Oftast måste du söka visumet i förväg på det landets ambassad eller konsulat och i vissa fall går det att få vid ankomst till landet. Om du måste söka visum på en ambassad, kan du välja att söka visumen innan resan eller efterhand under resans gång (det brukar fungera enkelt i kringliggande länder). Om du söker innan resan, tänk på att visumet oftast är tidsbegränsat och går ut inom en viss tid.
   Hur länge du får stanna i ett land (med eller utan visum) varierar, men det brukar handla om 1-3 månader. På vår visumavdelning finner du fakta om visumregler för över 100 av världens länder.

Att vara volontär en tid är populärt bland många resenärer och exempelvis hjälpa till i skolor eller rädda djur. När det gäller volontärarbete utgår ingen lön, men i vissa fall ingår gratis mat och boende.
   Ett bra sätt att hitta volontärarbeten är att söka på plats på resmålen. Hör till exempel med lokala turistbyråer och kolla anslagstavlorna på billiga guest house, hotell eller hostel. Ibland finns möjligheter att titta in en dag eller rent av några timmar på en lokal skola eller daghem och ge en hjälpande hand.
   Om du skall ge dig i kast med en längre tids volontärjobb, kan du behöva ordna ett speciellt visum, medan kortare insatser för en dag eller två vanligen är okej.
   På Jorden Runts volontäravdelning har jag samlat fakta och ett 70-tal spännande tips på volontärjobb runt hela vårt klot.

Vill de veta vad det är för väder på ditt resmål, surfa vidare till Yahoos sajt, som har väderprognoser för fyra dagar framåt för en mängd av världens länder: Yahoo Weather.
Om du vill veta ungefär hur vädret ser ut på olika tider av året, kolla in sajten WorldClimate som har fakta om medeltemperaturer/nederbörd i olika länder.

Det viktigaste, var du än åker, är att inte skylta för mycket med pengar och värdesaker. Ser man ut som en vandrade penningmaskin, desto större risk är det att man lockar till sig tjuvar, banditer och de som lever på att lura av turister pengar.
   Förvara pengar, pass, bankkort i ett penningbälte/penningpåse under kläderna (jag har en speciell penningpåse innanför byxorna). Lär dig ditt passnummer utantill, så slipper du krångla upp passet när du checkar in på ett guest house (vanligen skall man skriva passnumret när man checkar in, däremot brukar man inte alltid behöva visa upp passet).
   Ha de pengar du behöver för dagen i en liten plånbok/börs, så du inte behöver krångla upp ditt penningbälte och visa att du bär massa värdesaker på dig. I den lilla plånboken/börsen bör du inte ha mer pengar än du står ut med att bli av med i fall du skulle bli rånad (stöta på ficktjuv eller liknande).
   Om det är möjligt, förvara de värdesaker du inte behöver för dagen i hotellets/guest housets värdeförvaring (om de har någon).
 
Var du än skall åka i världen, fundera noga innan du åker hur mycket värdesaker du verkligen behöver ta med dig och har användning för. Kanske är det bättre att lämna till exempel guldkedjan eller en värdefull klocka hemma, speciellt om du skall till Afrika eller Sydamerika där brottsligheten är hög.
   Om du skulle bli rånad, anmäl det direkt till polisen, du behöver din polisanmälan för att få ut ersättning från ditt försäkringsbolag. Om det finns turistpolis i landet, gör anmälan hos dem, eftersom de vanligen pratar engelska (det är inte alltid den vanliga polisen gör det i länder där inte engelskan är ett officiellt språk).
   Blir du av med passet, kontaktar du ditt lands närmaste ambassad. Efter det måste du kontakta landets imigrations myndighet (gör detta efter du fått ditt nya eller temporära pass). Spärra eventuella bankkort (Visa/Master Card) och kontakta ditt flygbolag om du blivit av med flygbiljett.
   Det är bra att innan avresa, ta ett par kopior på: biljetter, bankkort, passets sida med dina uppgifter och andra värdehandlingar. Förvara kopiorna på olika platser (en i din stora bag, en i dagväskan…). Dessa kopior är bra att kunna plocka fram om du blir av med biljetter eller pass (underlättar när du skall ordna ny biljett eller fixa ett nytt pass). Under resans gång är det även bra att skriva upp visum och inresenummer från stämplar i passet du får när du anländer till ett land (om du blir av med passet, kan det underlätta att veta vilket inresenummer du hade).
 
Mer fakta om olika bedrägerier och lurendrejare runt om i världen.

Tips på sajter som listar tusentals webkameror runt om i världen:
www.webcamgalore.com/EN
www.worldlive.cz/en
www.globecams.com
www.snoweye.com

Det finns speciella arbetsvisum till Australien, Kanada och Nya Zeeland. Det kallas Working Holiday visum, är för dig under 30 år och tillåter kortare arbeten i landet.
Mer fakta på Jorden Runts Working Holiday avdelning

Ett billigt boende i många av världens länder (framförallt i Europa, Nordamerika, Latinamerika, Australien/Nya Zeeland och södra Afrika). Hostel skiljer sig från vanliga hotell framförallt genom att boendet vanligen sker i flerbäddsrum (sovsalar) med andra resenärer från hela världen. Det är således mindre privat, men å andra sidan billigare än att ha ett eget rum. En annan fördel är att det oftast finns kök som man kan använda på hostelen för att laga sin egen mat (ett bra sätt att spara pengar i dyrare länder).
   Jorden Runt samarbetar med Hostel World, så att du enkelt kan online-boka det allra billigaste boendet i världen (över 5 000 hostel, guest house och billiga hotell i 148 länder). Vid bokning betalar du en bokningsavgift på två dollar (cirka 15 kr) och 10 procent av kostnaden för boendet (du betalar online med ditt bankkort med Visa eller Master Card). På plats på resmålet, betalar du sedan resterande del av kostnaden för boendet direkt till Guest houset/hostelet (alltså de återstående 90 procenten av avgiften för ditt boende).
Några prisexempel:
Sydney (från 67 kr natten), Lima (från 23 kr), Bangkok (från 28 kr), London (från 86 kr), Peking (från 30 kr), Kapstaden (från 35 kr), New York (från 135 kr), Kuala Lumpur (från 22 kr), Rio (från 71 kr)…
Sök billigt boende och/eller boka här…
 
Mer fakta och tips om boende runt om i världen här.

Köp inga “billiga” ädelstenar under resan och tro att du skall tjäna högar med pengar på att sälja dem hemma i Sverige (många är de resenärer varje år som blir lurade att köpa en massa ädelstenar, som sedan visar sig vara kopior eller värda mycket mindre än de sa som sålde stenarna…). Den enda anledningen att köpa en ädelsten utomlands, är om du vill ha för personligt bruk (men gör inga impulsköp). Läs mer om olika ädelstens-bluffer (och andra sätt att lurra av turister pengar) här.

Ibland kan det var ett otroligt liv och rörelse utanför ditt fönster på hotellet eller i din sovsal på hostelet, då kan det vara skönt med öronproppar.

Ibland kan det vara bra att ha en liten sovmask som täcker ögonen. Till exempel på vissa lånfärdståg/bussar där de har lyset på hela tiden kan det vara skönt att “släcka” ned med en ögonmask.