Detta Nyhetsbrev: Nr 1 - onsdag 10 januari 2007
Innehåll detta nyhetsbrev
1. Resenyheter Nya Zeeland
2. Blandade resenyheter
3. Rena ditt dricksvatten själv = spara pengar & rädda miljön
4. Ambassader avråder från resor till...
5. Åtta frågor till fotografen Staffan Widstrand
6. Peters prisguide till Gambia
Hej alla nyfikna resenärer!
Så var det då ett nytt och vackert år. Förhoppningen är att detta blir ett alldeles ypperligt rese-år för alla resenärer.
Detta årets första nyhetsbrev har bland annat en liten intervju med natur- och djurfotografen Staffan Widstrand, som bland annat ger en del nyttiga tips för hur du får ännu bättre bilder på din nästa resa ut i världen.
Jag har även luskat runt lite bland olika sport- och friluftsbutiker för vilka produkter de erbjuder resenärer som vill rena sitt dricksvatten själva (gör du det så sparar du i långa loppet pengar och värnar även om miljön).
Ha en trevlig läsning, plus fortsätt skicka in restips och prisguider (som jag tar med i nyhetsbreven).
Webb:
www.jordenrunt.nu - www.resmassan.se - www.thai-resan.se
www.workingholiday.se - www.resevaluta.se - www.tagluffa.se
www.resevaccinering.se - www.visumfakta.se - www.guidebok.se
www.volontarjobb.se - www.reseforetag.se - www.boka-hostel.se
E-post: res@jordenrunt.nu
Psssst 1.
Om ni vill att någon kamrat till er skall få nyhetsbrevet, så går det alldeles utmärkt. Tipsa dem bara om följande länk, så kan de provläsa och sedan prenumerera: www.jordenrunt.nu/nyhetsbrev
Psssst 2.
Det finns många länkar i detta nyhetsbrev. Alla URL (webbadresser som börjar på www eller http) är klickbara länkar som öppnas i ett nytt fönster.
Nya Zeeland
Vad att göra i Auckland under några dagar
För den som är i Auckland (Nya Zeeland) med omnejd, så har stadens turistavdelning gjort utförliga guider med tips på vad man kan se och göra där. Dels finns det som en tryckt broschyr, men även på nätet (där du kan lafdda hem PDF-filer med informationen också):
www.aucklandnz.com/VisitorInformation/AucklandGuide/touringroutes.aspx
Maori-sajt
Jag hittade just en sajt, som listar arrangörer med inriktning på Maorikulkturen på Nya Zeeland. Du kan även få tips på saker att se och göra som handlar om Maori:
www.inz.maori.nz
NZ-festival med gatuteater
Från den 18 januari och elva dagar framåt så är det en stor gatufestival i Christchurch på Nya Zeeland.
The World Buskers Festival bjuder på närmare 400 föreställningar av gatuteater, komik och cirkus. Närmare 200 000 människor står sammanlagt under de elva dagarna och njuter av föreställningarna. Läs mer på:
www.worldbuskersfestival.com
Hyra boende i Dunedin
Den som har planer på att studera eller kanske jobba en period (om du har working holiday visum) i Dunedin på Nya Zeeland, så har stadens sajt en faktasida om att hyra boende i staden. Mängder av nyttiga tips och fakta:
www.cityofdunedin.com/city/?page=moving_renting
Wellington karneval
Den som är på Nya Zeeland i februari (närmare bestämt i Wellington), kan under dagarna två vara med om en gatukarneval. Festligheterna går av stapeln den 23-24 februari i området kring gatan Cuba street och några till gator. Det finns fyra scener, ett cirkus-område, marknad, nattligt karnevalståg och mycket mer. Det är gratis inträde och du kan läsa mer om festligheterna här:
www.cubacarnival.org.nz
Blandade resenyheter
Resa med läkemedel
Jag kollade igenom Apotekets sajt och hittade en del nyttig läsning. Bland annat fakta för den som behöver ha med sig ett läkemedel under resa. Bland annat skriver apoteket såhär:
"Om du behöver ta med medicin när du reser utomlands är det bäst att ta med dig den i originalförpackning. Annars kan tullen bli misstänksam. Originalförpackningen kan också vara bra att ha förpackningen att visa upp för doktorn, om du blir sjuk och behöver mer läkemedel utomlands. Lägg märke till att många länder också har särskilda regler för införsel av läkemedel i landet, oavsett hur man reser dit. Kontakta landets ambassad för mer information. "
Läs mer om att ta med läkemedel på resan på följande sida:
www.apoteket.se/rd/d/1793
Avbeställ långresan om du är gravid
Jag läste även en artikel på Apotekets sajt med olika tips inför långresor och artikelförfattaren hade intervjuat Bengt Normann, som är smittskyddsläkare verksam vid infektionskliniken på Universitetssjukhuset i Linköping. Bengt varnade gravida för att ge sig ut på långresa utanför Europa:
"Framför allt bör de inte resa till malariaområden, eftersom de skyddande medicinerna kan ge fosterskador. Vissa vacciner ska inte heller ges till gravida. Alla svåra infektioner kan innebära en risk för fostret och för graviditeten. Kortare resor till stora, "säkra" resmål är oftast inga problem, men diskutera helst eventuella risker med mödravårdscentralen."
Svalka i Buenos Aires
Om du befinner dig i Buenos Aires just nu och tycker det är svettigt och vore skönt med ett dopp i svalkande vatten, så finns ett antal simbassänger i staden. Följande har öppet fram till 17 mars:
Parque Norte (på gatan Av Cantilo y Güiraldes).
Punta Carrasco (på gatan Av. Costanera Norte y Sarmiento).
Nuevo circuito KDT (Salguero 3450).
Jag har sökt lite fakta om inträde och liknande, och hittat sajterna för två av dem:
www.parquenorte.com/fotos.htm
www.puntacarrasco.com.ar
Dock är båda bara på spanska och den ena är väldigt svår att finna info på. Parque Norte verkar dock vara fräscht, med flera stora pooler och som det verkar låga priser. För mer fakta om poolerna, fråga på någon av turistbyråerna i BA:
www.bue.gov.ar/home/index.php?&lang=en
Australien Open i Melbourne
Nu börjar det snart bli dags för tennis och Australian Open i Melbourne. För den som är intresserad av att kanske kolla in en match eller två, så finns en fakta om biljetter på turneringens sajt:
www.australianopen.com/en_AU/tickets/general.html
Gratis guide till Tasmanien
För dig som är på väg till Tasmanien (Australien), så har delstatens turistmyndighet, i samarbete med Lonely Planet, gjort en gratis äventyrsguide till Tasmanien (som är på 68 sidor). Du kan antingen ladda hem den som en PDF-fil eller hämta den på turistbyråer på Tasmanien.
www.discovertasmania.com/adventureisland/index.html
Kontaktadresser för turistbyråer på Tasmanien:
www.discovertasmania.com/home/index.cfm?SiteID=118
För planeringen av besöket på Tasmanien, kolla även in sajten för BOOT (Backpackers Organisation of Tasmania), där det finns fakta om boendeställen, utfärdsorganisationer och liknande med inriktning på backpackers. Ta även en flukt på Tasmaniens turistsajt:
www.boot.asn.au
www.discovertasmania.com
Videos från västra Australien
Västra Australien har mycket att erbjuda en besökare och på deras sajt har de bland annat en interaktiv tour-guide, där du kan se videosekvenser och bilder från saker som finns att se och göra:
www.westernaustralia.com/en/Travel/Interactive+Tour+Guide.htm
|
----- Annons ----- www.SwedCare.se
Om något händer på resan...
SwedCare hjälper dig få tillbaka dina saker direkt på plats, till exempel om du förlorat ryggsäck, mobiltelefon, plånbok eller liknande.
Bekvämt både för upphittare och medlem. Situationer blir åtgärdade!
Lämna inte dina anhöriga eller resekamrater ovetande. SwedCare skickar e-mail och sms med besked om något allvarligt hänt dig under resan.
SwedCare erbjuder backpackerpaket för Jorden Runts läsare!
3 månaders gratis provmedlemskap.
1 st US-Army Dog Tag med halskedja och silencer.
1 st US-Army Dog Tag med kort kedja för bagage.
5 st självhäftande märketiketter.
Pris endast 69 kr - Boka här >>> www.jordenrunt.nu/swedcare
|
Vattenrening på resan
Jag har letat fakta om vilka möjligheter som finns för att på egen hand rena dricksvatten under resor (i länder där man inte bör dricka kranvatten). En anledningar till att tänka till om detta och kanske testa det under din nästa färd ut i världen, har med miljön att göra. I många länder inte finns inte något system för att återvinna platsflaskorna, utan att de bara slängs i naturen. Det värsta jag sett var i Jaisalmer i Rajasthan i Indien, i ett tempelområde där det låg tusentals platsflaskor slängda i olika hålrum (även i hålrum kring pyramiderna i Egypten var platsflaskor slängda på hög bara).
Nedan redogör jag lite kort för vilka sätt som finns att rena dricksvatten:
Till att börja med kan du ju koka vatten. Vilket tar död på bakterier, fast det är knepigt när man bor på olika hotell, vandrarhem och guest house. Dessutom vill man gärna ha vattnet kallt. är du ute och campar i naturen och har med dig ett eget campingkök, så räcker det med att koka upp vattnet för att det skall gå att dricka.
Jodtabletter och reningsdroppar. Finns olika medel i flytande form som man droppar ned i vattnet (Xinix Aqua Care), vilket renar det. Fast det känns jobbigt och krångligt att släpa med detta (om man skall vara ute länge måste man ha så mycket av detta med sig). Katadyn tabletter finns exempelvis på Naturkompaniet att köpa, 100 tabletter kostar 189 kronor och en tablett räcker till en liter. Tänk dock på att det sällan smakar speciellt gott av jodtabletterna.
Slutligen finns olika filtreringsutrustning eller speciella elektrostavar som renar. Dessa kostar ofta en tämligen dyr slant att köpa, men för den som skall vara ute länge (och/eller flera gånger i framtiden), så blir det billigt literpris för vattnet (tänk på att du kanske dricker 3-4 liter vatten per dag under resan och varje liter köpt vatten kostar 1-2 kronor). Några tips nedan:
MSR - MiniWorks EX
Lätt och kompakt. Lätt att rengöra det keramiska filtret med tillhörande skrubbsvamp. Filtret renar upp till 2 000 liter vatten. Sedan går det att byta ut. Det tar effektivt bort smak, bakterier, partiklar och protozoa (inkl cryptosporidium och gardia).
Vikt: 456 g
Pris: ca 1 300 kr
MSR - Miox Purifier
Fyll den med förorenat vatten. Vattnet renas sedan med elektricitet. Det renade vattnet kan hällas i exempelvis en vattenflaska med upp till 4L förorenat vatten då blir också det renat. Ingen bismak, kräver ej pumpning, batteriet räcker till ca 200 liter.
Vikt: 297 g.
Pris: ca 1 900 kr
Jag har kollat upp lite smått på olika sport- friluftsbutiker vilken utrustning de säljer för vattenrening. Naturkompaniet har en del olika varianter, liksom Addnature. Jag hörde mig också för med Apoteket, men de hade slutat sälja reningstabletter och hade nu ingen försäljning av vattenreningsprodukter.
www.naturkompaniet.se
www.addnature.com
Mer läsning om vattenrening (och tips på filter eller tabletter):
www.vaccinationsguiden.se/vaccinationsguiden/vattenrening.asp
www.nyfikenvital.org/?q=node/1212
www.walkabouttravelgear.com/health.htm
www.botac.com/watfilpur.html
www.smartstuff.se/pages/resan_4.asp
Om du har tips på bra sidor på nätet med info om vattenrening eller tips på produkter, mejla mig så tar jag med ditt tips i nästa nyhetsbrev.
|
----- Annons ----- Svenska rese- och dyktidningar
Spännande tidningar om resor och främmande platser.
Prova att prenumerera genom ett kampanjerbjudanden.
Klicka på tidningsnamn för mer fakta och/eller prenumerera:
Allt om Resor
Testa 3 nr av Allt om Resor för 49 kr (spara 64% mot lösnummerpris)
Escape 360°
Testa 4 nr av Escape för 99 kr (spara 49%)
När & Fjärran
Prova 4 nr av När & Fjärran för 99 kr (spara 49%)
RES
Testa 5 nr av RES för 175 kr (spara 22%)
Vagabond
Prova 3 nr av Vagabond för 99 kr (spara 33%)
DYK
3 nr av DYK + fisketavla! för 99 kr
Utemagasinet
Prova 3 nr av Utemagasinet för 99 kr (spara 33%)
|
Våra ambassader i världen informerar
UD avråder från resor till...
Sveriges utrikesdepartement, i samarbete med de svenska ambassaderna runt om i världen, har en lista med länder som man avråder från att besöka. Nedan följer fakta om de länder de just nu avråder från att besöka (i vissa fall handlar det om specifika delar av länderna som är farliga, men övriga delar går att åka till). Förutom att råden bygger på att säkerhetssituationen i landet är dålig, så är det många svenska försäkringsbolag som följer denna lista och om ett land är med på listan så gäller inte deras reseförsäkringar där (ännu en anledning att inte besöka dessa länder).
Afghanistan
Med hänsyn till rådande osäkra säkerhetsläge avråder Utrikesdepartementet från alla resor till Afghanistan.
Demokratiska Republiken Kongo
Med hänsyn till det spända läget avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Demokratiska Republiken Kongo.
Elfenbenskusten
Med hänsyn till den kritiska säkerhetssituationen avråder Utrikesdepartementet från alla resor till Elfenbenskusten
Filippinerna
Med hänsyn till rådande säkerhetsläge i delar av Filippinerna, med återkommande fall av kidnappningar samt bombattentat, avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Mindanao.
Haiti
Med hänsyn till rådande osäkra politiska läge avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Haiti.
Indien
På grund av rådande osäkra politiska läge avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till den indiska delstaten Jammu och Kashmir.
Indonesien
Aceh-provinsen fortsätter att utgöra ett konfliktområde, varför utrikesdepartementet avråder från icke nödvändiga resor dit.
Irak
Utrikesdepartementet avråder från alla resor till Irak (med undantag för de tre provinserna Dohuk, Erbil och Sulamaniyah i norra Irak) och uppmanar de svenska medborgare som befinner sig där att lämna landet. Säkerhetsläget är fortsatt mycket allvarligt. När det gäller de tre provinserna Dohuk, Erbil och Sulamaniyah avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor. Stor försiktighet bör iakttas.
Libanon
Utrikesdepartemnetet avråder tills vidare från alla resor till Libanon.
Liberia
På grund av det spända läget i landet avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Liberia.
Pakistan
På grund av det spända läget avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Pakistan.
Palestinska områdena
På grund av den osäkra situationen avråder Utrikesdepartementet tills vidare från alla resor till Gaza och Västbanken. Jerusalem omfattas inte av denna avrådan.
Ryska Federationen (Ryssland)
På grund av den osäkra situationen avråder Utrikesdepartementet från alla icke nödvändiga resor till Norra Kaukasien, dvs de ryska delrepublikerna Tjetjenien, Ingusjetien, Dagestan, Nordossetien, Karatjajevo-Tjerkessien och Kabardinien-Balkarien (inklusive Elbrusområdet) samt östra och södra delarna av regionen Stavropolskij Kraj.
Saudiarabien
Med hänsyn till upprepade terroristangrepp riktade mot utlänningar och utländska intressen avråder Utrikesdepartementet tills vidare från icke nödvändiga resor till Saudiarabien.
Somalia
Utrikesdepartementet avråder sedan länge från alla resor till Somalia. Utrikesdepartementet uppmanar även de svenska medborgare som redan befinner sig i Somalia att lämna landet.
Sri Lanka
På grund av det förvärrade läget i de norra och östra provinserna av Sri Lanka (Jaffna, Mullaitivu, Trincomalee, Vavuniya, Mannar, Batticaloa och Ampara-distrikten), avråder Utrikesdepartementet från alla resor till dessa områden.
Sudan
Darfur-provinsen fortsätter att utgöra ett konfliktområde varför Utrikesdepartementet avråder från icke nödvändiga resor dit.
Thailand
Med hänsyn till rådande oroligheter i södra Thailand avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till de fyra provinserna Narathiwat, Yala, Pattani och Songkhla.
Tchad
Med hänsyn till rådande oroligheter och det osäkra läget avråder Utrikesdepartementet från icke nödvändiga resor till Tchad.
Uzbekistan
Med hänsyn till det osäkra läget avråder Utrikesdepartementet tills vidare från icke nödvändiga resor till Andizjan-provinsen i östra Uzbekistan.
östtimor
Med hänsyn till rådande oroligheter avråder Utrikesdepartementet tills vidare från icke nödvändiga resor till östtimor.
Reseinformation länder
Reseinformation från Svenska ambassader (välj land i drop-down menyn i nedre vänstra hörnet på den sidan):
www.swedenabroad.com
Reseinformation för länder från Danska UD:
www.um.dk/da/menu/Borgerservice/FoerRejsen/Rejsevejledninger
Reseinformation för länder från Norska UD:
www.landsider.no/land
|
Lonely Planet
Southeast Asia - mars 2006 - 1004 sidor - Pris 209 kr
The most trusted budget guide to Asia, written by experienced travelers for backpackers with 178 maps and a terrific language chapter.
Thailand - aug 2005 - 880 sidor - Pris 228 kr
Discover Thailand with this bestselling guide: favourite accommodation picks, spicy guide to thai cuisine, 150 detailed maps of towns, islands and regions.
China - maj 2005 - 1 008 sidor - Pris 238 kr
Discover teeming cities, mountain temples and ancient palaces. 235 maps with chinese script and english. Mandarin, cantonese and tibetan language chapter.
Trans-Siberian Railway - apr 2006 - 368 sidor - Pris 166 kr
Ride the rails through Russia in a week, or take a month to explore Siberia or meet Mongolian nomads. 65 maps and Russian, Mandarin and Mongolian language guides.
Mongolia - jun 2005 - 288 sidor - Pris 225 kr
We’ll help you find the best campsite by pristine Siberian lakes; communicate with nomads on the steppes; and navigate your way around the Gobi.
India - sep 2005 - 1 140 sidor - Pris 238 kr
This guide features accommodation options from the palatial to the ultra-cheap, with 16 colour pages of highlights and special sections on cuisine, arts and crafts.
Nepal - sep 2006 - 420 sidor - Pris 202 kr
Find the most exciting elephant ride, the world's highest bungy jump and the best palace restaurant. This essential guidebook will take you to a higher place.
Australia & New Zealand - apr 2005 - 836 sidor - Pris 202 kr
Journey from one far-flung corner of Australia to another, and from New Zealand's northernmost fingernail to its detached southern toe.
Australia - nov 2005 - 1 120 sidor - Pris 244 kr
Thorough coverage from the Great Barrier Reef to the Great Ocean Road and extensive lodging and dining listings that cover a wide range of budgets.
New Zealand - sep 2006 - 724 sidor - Pris 209 kr
Sample the cafés and bars of Auckland, take a gravity-defying bungy jump or tramp through some of the world's most spectacular wilderness areas.
Footprint
South America - okt 2006 - 1 580 sidor - Pris 279 kr
Planning your trip focusing on first time visitors. Special full colour front map highlighting the best sights. Adventure travel feature and festival guide.
Central America & Mexico - okt 06 - 1 280 sid - Pris 202 kr
The one and only guide to cover this whole region from the Rio Grande to the Darien Gap. Special full colur map highlighting the best sights.
Lonely Planet
Argentina - aug 2005 - 524 sidor - Pris 202 kr
This guide give the fact on exploring this region, from the highest peak and lost corners of the Paraguayan Chaco to gaucho country and the tip of the world.
Guatemala - jan 2004 - 320 sidor - Pris 159 kr
Marvel at ancient temples rising above the jungle canopy alive with exotic birds. Our ultimate guide to Guatemala covers every corner of this inspiring country.
Mexico - sep 2006 - 1 048 sidor - Pris 252 kr
This guide delivers the whole enchilada, from Aztec and Mayan temples to desert drives and highland hikes. With detailed maps to temples and volcanoes.
Tips på många fler heta guideböcker: www.guidebok.se
|
Åtta frågor till...
Staffan Widstrand - svensk prisbelönt djur- och naturfotograf, som reser både när och fjärran med sin kamera.
www.staffanwidstrand.se
1. Mest underskattade reseländer i världen?
- Sverige och Ryssland.
2. Tre länder som alla borde besöka någon gång i livet?
- Brasilien - för sin levnadsglädje, färger, frukter, musik, dans, sexighet och framåtanda.
- Tanzania - för savannernas djur, människorna, musiken och maten.
- Nepal - för bergens folk, bergen själva, tigersafari och maten.
3. Bra platser för att ta djurbilder (för resenärer med kompaktkamera)?
- Ngorongoro i Tanzania, Lake Nakuru i Kenya, Pantanal i Brasilien, Umfolozi i Sydafrika, Galapagos i Ecuador, samt Antarktis.
4. Har du några djur du tycker är lite knepiga att fotografera?
- Ja många. Alla som är små, alla som är skygga, alla som mest är ute på natten och alla som är i skog. Svårast är de stora europeiska rovdjuren och allra svårast är lodjur och varg.
5. Favoritdjur att fotografera?
- Alla stora rovdjur, särskilt kattdjur och björnarna.
© Staffan Widstrand
6. Kan du tipsa om några knep när man fotograferar djur i regnskog?
- Öka ISO-talet, det vill säga ljusstyrkan om det går. Använd upplättningsblixt (Fill-in flash). Undvik mitt på dagen och sol - välj helst mjukt ljus och morgon/kväll. Bättre att vänta vid ställen där det finns mat/lagts ut mat, än att gå runt och leta. Flodstränder är bra, dit drar sig djur och fåglar. Använd stativ.
7. Har du några tips för hur man får bättre bilder på resan?
- Lär dig använda upplättningsblixten i kameran, det vill säga man exponerar efter det ljus som finns och toppar lite med en "dutt" blixtljus. Blir mycket bättre än alternativen suddigt eller full blixt.
- Gå mycket närmare motivet.
- Prova grynings- eller solnedgåmgsljuset, det är nästan alltid bäst.
- Prata med människor och fråga om du får fotografera dem.
- Marknader är ofta bra fotoplatser, särskilt om man pratar med försäljarna och köper varor av dem.
- Lär dig också hälsa och några artighetsfraser på landets språk.
8. Ditt stora drömresmål just nu?
- Följa med renskötarfamiljen Päiviö på renflyttningen i övre Soppero, samt ökensafarilodgen Al-Maha i Dubai.
Fler tips på hur du tar bättre bilder på resan finns på Jorden Runts kameraavdelning (heta tips från flera olika fotografer):
www.jordenrunt.nu/kamera
|
----- Hjälp till att ----- Stoppa barnsexturism...
Enligt UNFPA (United Nations Population Fund) utsätts varje år en miljon barn för barnsexhandel. En stor andel barnsexförövare är vanliga turister, affärsmän eller anställda utomlands. Mer om organisationen ECPATs arbete för att stoppa barnsexhandel finns att läsa på:
www.ecpatsweden.org/kampanj
|
Läsartips...
Peter skickade häromdagen en prisguide från Gambia
Valuta = 10 kr = 38 Dalasi
Forex i Sverige ger något bättre växelkurs än turistkontoren i Gambia.
Romana hotell i Bakau: enkelt, men rena rum med takfläkt, 360 D för enkelrum.
Guesthouse från 150-200 D
Minibuss inom byn 5 D.
Mat från enklaste gatustånden ca 10 D
På restaurang från 80 D
öl Julbrew på restaurang 30-40 D. Det står 4.7% på etiketten, men är snarare 3%.
Vatten 1,5L = 25 D
Coca Cola, Fanta 0,33L = 8D + pant 3,5 D (i butik)
Bröd baguette 2,5 D
Cigaretter Marlboro 25 D
Länktips Gambia:
www.visitthegambia.gm
www.gambiainfo.com
Redaktör & ansvarig utgivare: Robert Karlsson.
Kostnad att prenumerera: GRATIS.
Läs tidigare nyhetsbrev: www.resenyheter.se
Prenumerera / avsluta prenumeration: www.resenyheter.se
Info om annonsering i nyhetsbrevet: www.jordenrunt.nu/annons
Annonskontakt, tips & resenyheter: res@jordenrunt.nu
--------------- SLUT JORDEN RUNTS NYHETSBREV -------------------
Skriv in din e-post adress i rutan och klicka på knappen.